Сравнить продукты Гуанабана (сметанное яблоко) и Текс-мекс
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +32.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96.4% |
| Содержит больше МагнийМагний | +23.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +592.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +91.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +31.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1260% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +166.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +266.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1044.4% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +40% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +260% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +37.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +168.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +86.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +200% |
| Содержит больше ХолинХолин | +206.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 20.6mg | 1.8mg | 21% |
| Натрий | 14mg | 385mg | 16% |
| Насыщенные жиры | 0.051g | 3.446g | 15% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.32µg | 13% |
| Клетчатка | 3.3g | 13% | |
| Жиры | 0.3g | 7.46g | 11% |
| Цинк | 0.1mg | 1.36mg | 11% |
| Белки | 1g | 6.68g | 11% |
| Витамин B2 | 0.05mg | 0.18mg | 10% |
| Витамин B5 | 0.253mg | 0.68mg | 9% |
| Кальций | 14mg | 97mg | 8% |
| Марганец | 0.167mg | 7% | |
| Железо | 0.6mg | 1.15mg | 7% |
| Холестерин | 0mg | 22mg | 7% |
| Витамин B9 | 14µg | 42µg | 7% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.09g | 2.606g | 6% |
| Фосфор | 27mg | 72mg | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.069g | 0.883g | 5% |
| Калорийность | 66kcal | 141kcal | 4% |
| Витамин B6 | 0.059mg | 0.11mg | 4% |
| Селен | 0.6µg | 2.2µg | 3% |
| Медь | 0.086mg | 0.113mg | 3% |
| Холин | 7.6mg | 23.3mg | 3% |
| Витамин B1 | 0.07mg | 0.05mg | 2% |
| Витамин B3 | 0.9mg | 1.24mg | 2% |
| Калий | 278mg | 210mg | 2% |
| Углеводы | 16.84g | 11.91g | 2% |
| Витамин E | 0.08mg | 1% | |
| Магний | 21mg | 26mg | 1% |
| Чистые углеводы | 13.54g | 11.91g | N/A |
| Сахар | 13.54g | N/A | |
| Витамин K | 0.4µg | 0% | |
| Триптофан | 0.011mg | 0.075mg | 0% |
| Треонин | 0.254mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.311mg | 0% | |
| Лейцин | 0.549mg | 0% | |
| Лизин | 0.06mg | 0.486mg | 0% |
| Метионин | 0.007mg | 0.145mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.277mg | 0% | |
| Валин | 0.343mg | 0% | |
| Гистидин | 0.201mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
16.84 г
Вода:
81.16 г
Другое:
0.7 г
Белки:
6.68 г
Жиры:
7.46 г
Углеводы:
11.91 г
Вода:
72.35 г
Другое:
1.6 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +41.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +12.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +568% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2386.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +128.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.051 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.09 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.069 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.446 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.606 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.883 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2795.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1179.7% |
