Сравнить продукты Гуанабана (сметанное яблоко) и Телятина
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -83.1% |
| Содержит больше МагнийМагний | +14.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +21.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +21.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +65% |
| Содержит больше МедьМедь | +19.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +3770% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +703.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +2183.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +27.3% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +87.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +440% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +792.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +358.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +561% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +200% |
| Содержит больше ХолинХолин | +1150% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 1.27µg | 53% |
| Белки | 1g | 24.38g | 47% |
| Витамин B3 | 0.9mg | 8.03mg | 45% |
| Холестерин | 0mg | 103mg | 34% |
| Цинк | 0.1mg | 3.87mg | 34% |
| Фосфор | 27mg | 217mg | 27% |
| Витамин B6 | 0.059mg | 0.39mg | 25% |
| Селен | 0.6µg | 13.7µg | 24% |
| Витамин C | 20.6mg | 0mg | 23% |
| Витамин B5 | 0.253mg | 1.16mg | 18% |
| Витамин B2 | 0.05mg | 0.27mg | 17% |
| Холин | 7.6mg | 95mg | 16% |
| Насыщенные жиры | 0.051g | 3.04g | 14% |
| Клетчатка | 3.3g | 0g | 13% |
| Жиры | 0.3g | 7.56g | 11% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.09g | 2.84g | 7% |
| Углеводы | 16.84g | 0g | 6% |
| Железо | 0.6mg | 0.99mg | 5% |
| Калорийность | 66kcal | 172kcal | 5% |
| Натрий | 14mg | 83mg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.069g | 0.55g | 3% |
| Марганец | 0.035mg | 2% | |
| Медь | 0.086mg | 0.103mg | 2% |
| Калий | 278mg | 337mg | 2% |
| Магний | 21mg | 24mg | 1% |
| Витамин K | 0.4µg | 1.2µg | 1% |
| Витамин B9 | 14µg | 11µg | 1% |
| Чистые углеводы | 13.54g | 0g | N/A |
| Кальций | 14mg | 17mg | 0% |
| Сахар | 13.54g | 0g | N/A |
| Витамин E | 0.08mg | 0.15mg | 0% |
| Витамин B1 | 0.07mg | 0.07mg | 0% |
| Триптофан | 0.011mg | 0.247mg | 0% |
| Треонин | 1.065mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.201mg | 0% | |
| Лейцин | 1.94mg | 0% | |
| Лизин | 0.06mg | 2.009mg | 0% |
| Метионин | 0.007mg | 0.569mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.984mg | 0% | |
| Валин | 1.347mg | 0% | |
| Гистидин | 0.885mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
16.84 г
Вода:
81.16 г
Другое:
0.7 г
Белки:
24.38 г
Жиры:
7.56 г
Углеводы:
0 г
Вода:
66.76 г
Другое:
1.3 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +21.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +2338% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2420% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +85.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.051 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.09 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.069 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.04 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.84 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.55 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +3055.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +697.1% |
