Сравнить продукты Гуанабана (сметанное яблоко) и яблочное пюре
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +600% |
| Содержит больше КальцийКальций | +250% |
| Содержит больше КалийКалий | +275.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +160.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +218.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +233.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +440% |
| Содержит больше СеленСелен | +100% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -85.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1960% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +169.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +66.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +971.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +517.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +118.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +366.7% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +100% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +25% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 20.6mg | 1mg | 22% |
| Клетчатка | 3.3g | 1.1g | 9% |
| Медь | 0.086mg | 0.027mg | 7% |
| Фруктоза | 5.88g | 7% | |
| Калий | 278mg | 74mg | 6% |
| Железо | 0.6mg | 0.23mg | 5% |
| Витамин B3 | 0.9mg | 0.084mg | 5% |
| Магний | 21mg | 3mg | 4% |
| Витамин B1 | 0.07mg | 0.026mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.253mg | 0.041mg | 4% |
| Фосфор | 27mg | 5mg | 3% |
| Витамин B9 | 14µg | 3µg | 3% |
| Белки | 1g | 0.17g | 2% |
| Углеводы | 16.84g | 11.27g | 2% |
| Витамин B2 | 0.05mg | 0.03mg | 2% |
| Витамин B6 | 0.059mg | 0.027mg | 2% |
| Калорийность | 66kcal | 42kcal | 1% |
| Кальций | 14mg | 4mg | 1% |
| Цинк | 0.1mg | 0.03mg | 1% |
| Натрий | 14mg | 2mg | 1% |
| Витамин E | 0.08mg | 0.16mg | 1% |
| Марганец | 0.025mg | 1% | |
| Селен | 0.6µg | 0.3µg | 1% |
| Холин | 7.6mg | 2.2mg | 1% |
| Жиры | 0.3g | 0.1g | 0% |
| Чистые углеводы | 13.54g | 10.17g | N/A |
| Сахар | 13.54g | 9.39g | N/A |
| Витамин A | 0µg | 1µg | 0% |
| Витамин K | 0.4µg | 0.5µg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.051g | 0.008g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.09g | 0.002g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.069g | 0.014g | 0% |
| Триптофан | 0.011mg | 0.002mg | 0% |
| Треонин | 0.006mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.006mg | 0% | |
| Лейцин | 0.01mg | 0% | |
| Лизин | 0.06mg | 0.01mg | 0% |
| Метионин | 0.007mg | 0.002mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.005mg | 0% | |
| Валин | 0.008mg | 0% | |
| Гистидин | 0.003mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
16.84 г
Вода:
81.16 г
Другое:
0.7 г
Белки:
0.17 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
11.27 г
Вода:
88.22 г
Другое:
0.24 г
| Содержит больше БелкиБелки | +488.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +200% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +49.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +191.7% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~88.22g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.051 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.09 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.069 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.008 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.002 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.014 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +4400% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +392.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -84.3% |
