Сравнить продукты Смородина и Яблоки - crabapple
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +85.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +83.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +41.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +177.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +59.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +∞% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +193.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +61.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +412.5% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +33.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +150% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 41mg | 8mg | 37% |
| Клетчатка | 4.3g | 17% | |
| Витамин K | 11µg | 9% | |
| Железо | 1mg | 0.36mg | 8% |
| Витамин B6 | 0.07mg | 5% | |
| Фосфор | 44mg | 15mg | 4% |
| Медь | 0.107mg | 0.067mg | 4% |
| Фруктоза | 3.53g | 4% | |
| Марганец | 0.186mg | 0.115mg | 3% |
| Калий | 275mg | 194mg | 2% |
| Кальций | 33mg | 18mg | 2% |
| Углеводы | 13.8g | 19.95g | 2% |
| Витамин B9 | 8µg | 2% | |
| Цинк | 0.23mg | 2% | |
| Витамин B2 | 0.05mg | 0.02mg | 2% |
| Белки | 1.4g | 0.4g | 2% |
| Холин | 7.6mg | 1% | |
| Витамин B5 | 0.064mg | 1% | |
| Калорийность | 56kcal | 76kcal | 1% |
| Селен | 0.6µg | 1% | |
| Магний | 13mg | 7mg | 1% |
| Витамин E | 0.1mg | 1% | |
| Витамин B1 | 0.04mg | 0.03mg | 1% |
| Жиры | 0.2g | 0.3g | 0% |
| Чистые углеводы | 9.5g | 19.95g | N/A |
| Сахар | 7.37g | N/A | |
| Натрий | 1mg | 1mg | 0% |
| Витамин A | 2µg | 2µg | 0% |
| Витамин B3 | 0.1mg | 0.1mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.017g | 0.048g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.028g | 0.012g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.088g | 0.088g | 0% |
| Триптофан | 0.004mg | 0% | |
| Треонин | 0.014mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.016mg | 0% | |
| Лейцин | 0.025mg | 0% | |
| Лизин | 0.025mg | 0% | |
| Метионин | 0.004mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.011mg | 0% | |
| Валин | 0.019mg | 0% | |
| Гистидин | 0.006mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.4 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
13.8 г
Вода:
83.95 г
Другое:
0.65 г
Белки:
0.4 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
19.95 г
Вода:
78.94 г
Другое:
0.41 г
| Содержит больше БелкиБелки | +250% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +58.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +50% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +44.6% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~78.94g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.017 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.028 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.088 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.048 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.012 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.088 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -64.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +133.3% |
Одинаковое количество вещества
Полиненасыщенные жиры
~0.088g
