Сравнить продукты Смородина и Маршмэллоу
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +550% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1000% |
| Содержит больше КалийКалий | +5400% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +334.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +475% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +450% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2225% |
| Содержит больше СеленСелен | +183.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +3900% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +4900% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +28.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1180% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +2233.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +700% |
| Содержит больше ХолинХолин | +7500% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 41mg | 0mg | 46% |
| Углеводы | 13.8g | 81.3g | 23% |
| Клетчатка | 4.3g | 0.1g | 17% |
| Калорийность | 56kcal | 318kcal | 13% |
| Железо | 1mg | 0.23mg | 10% |
| Витамин K | 11µg | 0µg | 9% |
| Марганец | 0.186mg | 0.008mg | 8% |
| Калий | 275mg | 5mg | 8% |
| Витамин B6 | 0.07mg | 0.003mg | 5% |
| Фосфор | 44mg | 8mg | 5% |
| Витамин B2 | 0.05mg | 0.001mg | 4% |
| Фруктоза | 3.53g | 4% | |
| Витамин B1 | 0.04mg | 0.001mg | 3% |
| Кальций | 33mg | 3mg | 3% |
| Натрий | 1mg | 80mg | 3% |
| Магний | 13mg | 2mg | 3% |
| Цинк | 0.23mg | 0.04mg | 2% |
| Селен | 0.6µg | 1.7µg | 2% |
| Витамин B9 | 8µg | 1µg | 2% |
| Витамин E | 0.1mg | 0mg | 1% |
| Холин | 7.6mg | 0.1mg | 1% |
| Белки | 1.4g | 1.8g | 1% |
| Медь | 0.107mg | 0.097mg | 1% |
| Витамин B5 | 0.064mg | 0.005mg | 1% |
| Жиры | 0.2g | 0.2g | 0% |
| Чистые углеводы | 9.5g | 81.2g | N/A |
| Сахар | 7.37g | 57.56g | N/A |
| Витамин A | 2µg | 0µg | 0% |
| Витамин B3 | 0.1mg | 0.078mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.017g | 0.056g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.028g | 0.08g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.088g | 0.047g | 0% |
| Треонин | 0.035mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.028mg | 0% | |
| Лейцин | 0.066mg | 0% | |
| Лизин | 0.077mg | 0% | |
| Метионин | 0.015mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.042mg | 0% | |
| Валин | 0.05mg | 0% | |
| Гистидин | 0.017mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.4 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
13.8 г
Вода:
83.95 г
Другое:
0.65 г
Белки:
1.8 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
81.3 г
Вода:
16.4 г
Другое:
0.3 г
| Содержит больше ВодаВода | +411.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +116.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +28.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +489.1% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~0.2g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.017 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.028 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.088 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.056 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.08 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.047 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -69.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +87.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +185.7% |
