Сравнить продукты Смузи и Сладкие гренки
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -93.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +143.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +458.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1013.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +8066.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +99.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +29.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Холестерин | 0mg | 116mg | 39% |
| Селен | 20.1µg | 37% | |
| Витамин C | 24.5mg | 0.3mg | 27% |
| Витамин B2 | 0.321mg | 25% | |
| Натрий | 29mg | 479mg | 20% |
| Железо | 0.15mg | 1.67mg | 19% |
| Жиры | 0g | 10.8g | 17% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.594g | 17% | |
| Витамин B1 | 0.204mg | 17% | |
| Фосфор | 117mg | 17% | |
| Витамин A | 124µg | 14% | |
| Белки | 1.22g | 7.7g | 13% |
| Насыщенные жиры | 0g | 2.723g | 12% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.524g | 11% | |
| Витамин B9 | 43µg | 11% | |
| Витамин B5 | 0.549mg | 11% | |
| Калорийность | 37kcal | 229kcal | 10% |
| Марганец | 0.188mg | 8% | |
| Углеводы | 8.16g | 25g | 6% |
| Медь | 0.058mg | 6% | |
| Цинк | 0.67mg | 6% | |
| Кальций | 41mg | 100mg | 6% |
| Витамин B3 | 0.816mg | 1.628mg | 5% |
| Магний | 17mg | 4% | |
| Калий | 24mg | 134mg | 3% |
| Витамин B12 | 0.24µg | 0.31µg | 3% |
| Витамин B6 | 0.082mg | 0.074mg | 1% |
| Чистые углеводы | 8.16g | 25g | N/A |
| Сахар | 7.35g | N/A | |
| Триптофан | 0.094mg | 0% | |
| Треонин | 0.305mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.375mg | 0% | |
| Лейцин | 0.621mg | 0% | |
| Лизин | 0.413mg | 0% | |
| Метионин | 0.188mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.389mg | 0% | |
| Валин | 0.419mg | 0% | |
| Гистидин | 0.179mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.01g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.22 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
8.16 г
Вода:
90.28 г
Другое:
0.34 г
Белки:
7.7 г
Жиры:
10.8 г
Углеводы:
25 г
Вода:
54.7 г
Другое:
1.8 г
| Содержит больше ВодаВода | +65% |
| Содержит больше БелкиБелки | +531.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +206.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +429.4% |
