Сравнить продукты Сникерс и Белый шоколад
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +183.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +121.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -52.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
6.86 г
Жиры:
24.38 г
Углеводы:
62.85 г
Вода:
4.47 г
Другое:
1.44 г
Белки:
5.87 г
Жиры:
32.09 г
Углеводы:
59.24 г
Вода:
1.3 г
Другое:
1.5 г
| Содержит больше БелкиБелки | +16.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +243.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +31.6% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~59.24g
Одинаковое количество вещества
Другое
~1.5г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
12.703 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
19.412 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
9.097 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.013 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -34.6% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 12.703g | 19.412g | 30% |
| Фосфор | 176mg | 25% | |
| Витамин B12 | 0.56µg | 23% | |
| Мононенасыщенные жиры | 9.097g | 23% | |
| Витамин B2 | 0.282mg | 22% | |
| Витамин B5 | 0.608mg | 12% | |
| Жиры | 24.38g | 32.09g | 12% |
| Кальций | 90mg | 199mg | 11% |
| Витамин K | 9.1µg | 8% | |
| Калий | 286mg | 8% | |
| Селен | 4.5µg | 8% | |
| Полиненасыщенные жиры | 1.013g | 7% | |
| Цинк | 0.74mg | 7% | |
| Медь | 0.06mg | 7% | |
| Клетчатка | 1.9g | 0.2g | 7% |
| Витамин E | 0.96mg | 6% | |
| Железо | 0.68mg | 0.24mg | 6% |
| Витамин B3 | 0.745mg | 5% | |
| Витамин B1 | 0.063mg | 5% | |
| Холин | 29.5mg | 5% | |
| Холестерин | 9mg | 21mg | 4% |
| Натрий | 189mg | 90mg | 4% |
| Витамин B6 | 0.056mg | 4% | |
| Калорийность | 488kcal | 539kcal | 3% |
| Магний | 12mg | 3% | |
| Белки | 6.86g | 5.87g | 2% |
| Витамин B9 | 7µg | 2% | |
| Углеводы | 62.85g | 59.24g | 1% |
| Витамин A | 9µg | 1% | |
| Витамин C | 0.5mg | 0.5mg | 0% |
| Чистые углеводы | 60.95g | 59.04g | N/A |
| Сахар | 46.54g | 59g | N/A |
| Марганец | 0.008mg | 0% | |
| Транс-жиры | 0.394g | 0g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
0%
22%
Итоговая оценка минералов
8%
26%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Сникерс содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 12mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Сникерс содержит меньше вещества Сахар (Разница - 12.46g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Сникерс содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 6.709g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Сникерс дешевле (Разница - $0.5)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Белый шоколад содержит меньше вещества Натрий (Разница - 99mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Белый шоколад ниже (Разница - 10)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Белый шоколад более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Белый шоколад более богат микроэлементом витамины