Сравнить продукты Сникерс и Имбирный пряник
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КальцийКальций | +26.8% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -42.2% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +323.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +400% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +150% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
3
Белки:
6.86 г
Жиры:
24.38 г
Углеводы:
62.85 г
Вода:
4.47 г
Другое:
1.44 г
Белки:
3.9 г
Жиры:
16.4 г
Углеводы:
49.2 г
Вода:
28 г
Другое:
2.5 г
Содержит больше БелкиБелки | +75.9% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +48.7% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +27.7% |
Содержит больше ВодаВода | +526.4% |
Содержит больше ДругоеДругое | +73.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
0
Насыщенные жиры:
Насыщ.
12.703 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.122 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.124 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.216 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -67.6% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента цена | |||
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента витамины |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
Калорийность | 488kcal | 356kcal | |
Белки | 6.86g | 3.9g | |
Жиры | 24.38g | 16.4g | |
Витамин C | 0.5mg | 0.1mg | |
60.95g | 49.2g | ||
Углеводы | 62.85g | 49.2g | |
Холестерин | 9mg | 32mg | |
Магний | 70mg | ||
Кальций | 90mg | 71mg | |
Калий | 439mg | ||
Железо | 0.68mg | 2.88mg | |
Сахар | 46.54g | ||
Клетчатка | 1.9g | ||
Медь | 0.195mg | ||
Цинк | 0.39mg | ||
Фосфор | 54mg | ||
Натрий | 189mg | 327mg | |
Витамин A | 120IU | 48IU | |
Витамин A, RAE | 14µg | ||
Марганец | 0.683mg | ||
Селен | 16.3µg | ||
Витамин B1 | 0.19mg | ||
Витамин B2 | 0.162mg | ||
Витамин B3 | 1.738mg | ||
Витамин B5 | 0.375mg | ||
Витамин B6 | 0.19mg | ||
Витамин B12 | 0.06µg | ||
Витамин B9 | 33µg | ||
Транс-жиры | 0.394g | ||
Насыщенные жиры | 12.703g | 4.122g | |
Мононенасыщенные жиры | 7.124g | ||
Полиненасыщенные жиры | 4.216g | ||
Триптофан | 0.047mg | ||
Треонин | 0.124mg | ||
Изолейцин | 0.151mg | ||
Лейцин | 0.279mg | ||
Лизин | 0.131mg | ||
Метионин | 0.08mg | ||
Фенилаланин | 0.195mg | ||
Валин | 0.173mg | ||
Гистидин | 0.087mg | ||
Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.003g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
1%
17%
Итоговая оценка минералов
8%
54%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Сникерс содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 23mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Сникерс содержит меньше вещества Натрий (Разница - 138mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Сникерс ниже (Разница - 35)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Имбирный пряник содержит меньше вещества Сахар (Разница - 46.54g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Имбирный пряник содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 8.581g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Имбирный пряник дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Имбирный пряник более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Имбирный пряник более богат микроэлементом витамины