Сравнить продукты Сникерс и Кольраби
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +275% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +70% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -89.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +12300% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +303.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +24280% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +913.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +44% |
| Содержит больше ВодаВода | +1935.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.9% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин C | 0.5mg | 62mg | 68% |
| Насыщенные жиры | 12.703g | 0.013g | 58% |
| Жиры | 24.38g | 0.1g | 37% |
| Калорийность | 488kcal | 27kcal | 23% |
| Углеводы | 62.85g | 6.2g | 19% |
| Медь | 0.129mg | 14% | |
| Витамин B6 | 0.15mg | 12% | |
| Калий | 350mg | 10% | |
| Белки | 6.86g | 1.7g | 10% |
| Натрий | 189mg | 20mg | 7% |
| Кальций | 90mg | 24mg | 7% |
| Клетчатка | 1.9g | 3.6g | 7% |
| Фосфор | 46mg | 7% | |
| Марганец | 0.139mg | 6% | |
| Магний | 19mg | 5% | |
| Витамин B9 | 16µg | 4% | |
| Витамин B1 | 0.05mg | 4% | |
| Железо | 0.68mg | 0.4mg | 4% |
| Витамин B3 | 0.4mg | 3% | |
| Витамин E | 0.48mg | 3% | |
| Витамин B5 | 0.165mg | 3% | |
| Холестерин | 9mg | 0mg | 3% |
| Холин | 12.3mg | 2% | |
| Витамин B2 | 0.02mg | 2% | |
| Селен | 0.7µg | 1% | |
| Чистые углеводы | 60.95g | 2.6g | N/A |
| Сахар | 46.54g | 2.6g | N/A |
| Цинк | 0.03mg | 0% | |
| Витамин A | 2µg | 0% | |
| Витамин K | 0.1µg | 0% | |
| Транс-жиры | 0.394g | 0g | N/A |
| Мононенасыщенные жиры | 0.007g | 0% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.048g | 0% | |
| Триптофан | 0.01mg | 0% | |
| Треонин | 0.049mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.078mg | 0% | |
| Лейцин | 0.067mg | 0% | |
| Лизин | 0.056mg | 0% | |
| Метионин | 0.013mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.039mg | 0% | |
| Валин | 0.05mg | 0% | |
| Гистидин | 0.019mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
0%
23%
Итоговая оценка минералов
8%
15%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Кольраби содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 9mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Кольраби содержит меньше вещества Сахар (Разница - 43.94g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Кольраби содержит меньше вещества Натрий (Разница - 169mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Кольраби содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 12.69g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Кольраби ниже (Разница - 31)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Кольраби дешевле (Разница - $1.4)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Кольраби более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Кольраби более богат микроэлементом витамины