Сравнить продукты Сникерс и Миндаль
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+198.9%
Содержит
больше
Железо
+445.6%
Содержит
меньше
Натрий
-99.5%
Содержит
больше
Кальций
+198.9%
Содержит
больше
Железо
+445.6%
Содержит
меньше
Натрий
-99.5%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
2
10
Содержит
больше
Витамин A
+5900%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин A
+5900%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Углеводы
+191.6%
Содержит
больше
Белки
+208.3%
Содержит
больше
Жиры
+104.8%
Содержит
больше
Другое
+105.6%
Одинаковое количество вещества Вода - 4.41
Содержит
больше
Углеводы
+191.6%
Содержит
больше
Белки
+208.3%
Содержит
больше
Жиры
+104.8%
Содержит
больше
Другое
+105.6%
Одинаковое количество вещества Вода - 4.41
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-70.1%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-70.1%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента цена | |||
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента витамины |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
60.95g | 9.05g | ||
Белки | 6.86g | 21.15g | |
Жиры | 24.38g | 49.93g | |
Углеводы | 62.85g | 21.55g | |
Калорийность | 488kcal | 579kcal | |
Крахмал | 0.72g | ||
Фруктоза | 0.11g | ||
Сахар | 46.54g | 4.35g | |
Клетчатка | 1.9g | 12.5g | |
Кальций | 90mg | 269mg | |
Железо | 0.68mg | 3.71mg | |
Магний | 270mg | ||
Фосфор | 481mg | ||
Калий | 733mg | ||
Натрий | 189mg | 1mg | |
Цинк | 3.12mg | ||
Медь | 1.031mg | ||
Марганец | 2.179mg | ||
Селен | 4.1µg | ||
Витамин A | 120IU | 2IU | |
Витамин E | 25.63mg | ||
Витамин C | 0.5mg | 0mg | |
Витамин B1 | 0.205mg | ||
Витамин B2 | 1.138mg | ||
Витамин B3 | 3.618mg | ||
Витамин B5 | 0.471mg | ||
Витамин B6 | 0.137mg | ||
Витамин B9, общий | 44µg | ||
Триптофан | 0.211mg | ||
Треонин | 0.601mg | ||
Изолейцин | 0.751mg | ||
Лейцин | 1.473mg | ||
Лизин | 0.568mg | ||
Метионин | 0.157mg | ||
Фенилаланин | 1.132mg | ||
Валин | 0.855mg | ||
Гистидин | 0.539mg | ||
Холестерин | 9mg | 0mg | |
Транс-жиры | 0.394g | 0.015g | |
Насыщенные жиры | 12.703g | 3.802g | |
Мононенасыщенные жиры | 31.551g | ||
Полиненасыщенные жиры | 12.329g | ||
0.002g | |||
12.32g | |||
0.003g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
1%
82%
Итоговая оценка минералов
8%
142%
Краткое сравнение
Какой из продуктов стоит дешевле?
Сникерс дешевле (Разница - $0.4)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Миндаль содержит меньше вещества Сахар (Разница - 42.19g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Миндаль содержит меньше вещества Натрий (Разница - 188mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Миндаль содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 9mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Миндаль содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 8.901g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Миндаль ниже (Разница - 51)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Миндаль более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Миндаль более богат микроэлементом витамины