Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Сникерс и Монтерей Джек

Сравнить

Инфографика

Сникерс vs Монтерей Джек infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0% 27% 0% 26% 0% 0% 0% 25% 0% 0%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 19% 224% 7.1% 27% 11% 82% 190% 78% 1.4% 79%
Содержит меньше НатрийНатрий -68.5%
Содержит больше КальцийКальций +728.9%
Одинаковое количество вещества Железо ~0.72mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 1.7% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 66% 5.2% 9% 3.8% 90% 1.7% 13% 18% 104% 6.3% 14% 8.4%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Сникерс Монтерей Джек DV% diff.
Кальций 90mg 746mg 66%
Фосфор 444mg 63%
Белки 6.86g 24.48g 35%
Витамин B12 0.83µg 35%
Витамин B2 0.39mg 30%
Насыщенные жиры 12.703g 19.066g 29%
Холестерин 9mg 89mg 27%
Цинк 3mg 27%
Селен 14.5µg 26%
Мононенасыщенные жиры 8.751g 22%
Витамин A 198µg 22%
Углеводы 62.85g 0.68g 21%
Натрий 189mg 600mg 18%
Жиры 24.38g 30.28g 9%
Клетчатка 1.9g 0g 8%
Полиненасыщенные жиры 0.899g 6%
Витамин B6 0.079mg 6%
Калорийность 488kcal 373kcal 6%
Магний 27mg 6%
Витамин B9 18µg 5%
Медь 0.032mg 4%
Витамин B5 0.21mg 4%
Холин 15.4mg 3%
Витамин D 0.6µg 3%
Витамин D 22IU 3%
Калий 81mg 2%
Витамин K 2.5µg 2%
Витамин E 0.26mg 2%
Витамин B1 0.015mg 1%
Витамин B3 0.093mg 1%
Витамин C 0.5mg 0mg 1%
Чистые углеводы 60.95g 0.68g N/A
Железо 0.68mg 0.72mg 0%
Сахар 46.54g 0.5g N/A
Марганец 0.011mg 0%
Транс-жиры 0.394g N/A
Триптофан 0.315mg 0%
Треонин 0.871mg 0%
Изолейцин 1.519mg 0%
Лейцин 2.344mg 0%
Лизин 2.037mg 0%
Метионин 0.641mg 0%
Фенилаланин 1.289mg 0%
Валин 1.635mg 0%
Гистидин 0.859mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
7% 24% 63% 4%
Белки: 6.86 г
Жиры: 24.38 г
Углеводы: 62.85 г
Вода: 4.47 г
Другое: 1.44 г
24% 30% 41% 4%
Белки: 24.48 г
Жиры: 30.28 г
Углеводы: 0.68 г
Вода: 41.01 г
Другое: 3.55 г
Содержит больше УглеводыУглеводы +9142.6%
Содержит больше БелкиБелки +256.9%
Содержит больше ЖирыЖиры +24.2%
Содержит больше ВодаВода +817.4%
Содержит больше ДругоеДругое +146.5%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
100%
Насыщенные жиры: Насыщ. 12.703 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0 г
66% 30% 3%
Насыщенные жиры: Насыщ. 19.066 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 8.751 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.899 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -33.4%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Сникерс - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169663/nutrients
  2. Монтерей Джек - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170844/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.