Сравнить продукты Сникерс и Шафран (пряность)
Сравнить
Какие основные различия между продуктами сникерс и шафран (пряность)?
- Шафран (пряность) имеет больше железа, витамина C, витамина A и клетчатки чем сникерс.
- Шафран (пряность) обеспечивает на 130% больше дневной нормы железа
- Шафран (пряность) имеет в 8 раз меньше насыщенных жиров, чем сникерс. Сникерс имеет 12.703 г насыщенных жиров, в то время как шафран (пряность) имеет 1.586 г.
- Шафран (пряность) имеет более высокий гликемический индекс (70), чем сникерс (51).
Мы использовали Candies, MARS SNACKFOOD US, SNICKERS CRUNCHER и Spices, saffron в этом сравнении.
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +23.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1532.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -21.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +16060% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 28.408mg | 1235% | |
| Железо | 0.68mg | 11.1mg | 130% |
| Витамин C | 0.5mg | 80.8mg | 89% |
| Витамин B6 | 1.01mg | 78% | |
| Магний | 264mg | 63% | |
| Насыщенные жиры | 12.703g | 1.586g | 51% |
| Калий | 1724mg | 51% | |
| Медь | 0.328mg | 36% | |
| Фосфор | 252mg | 36% | |
| Жиры | 24.38g | 5.85g | 29% |
| Витамин B9 | 93µg | 23% | |
| Витамин B2 | 0.267mg | 21% | |
| Полиненасыщенные жиры | 2.067g | 14% | |
| Цинк | 1.09mg | 10% | |
| Витамин B1 | 0.115mg | 10% | |
| Селен | 5.6µg | 10% | |
| Витамин B3 | 1.46mg | 9% | |
| Калорийность | 488kcal | 310kcal | 9% |
| Белки | 6.86g | 11.43g | 9% |
| Клетчатка | 1.9g | 3.9g | 8% |
| Витамин A | 27µg | 3% | |
| Холестерин | 9mg | 0mg | 3% |
| Натрий | 189mg | 148mg | 2% |
| Кальций | 90mg | 111mg | 2% |
| Углеводы | 62.85g | 65.37g | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.429g | 1% | |
| Чистые углеводы | 60.95g | 61.47g | N/A |
| Сахар | 46.54g | N/A | |
| Транс-жиры | 0.394g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.006g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
6.86 г
Жиры:
24.38 г
Углеводы:
62.85 г
Вода:
4.47 г
Другое:
1.44 г
Белки:
11.43 г
Жиры:
5.85 г
Углеводы:
65.37 г
Вода:
11.9 г
Другое:
5.45 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +316.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +66.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +166.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +278.5% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~65.37g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
12.703 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.586 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.429 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.067 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -87.5% |
