Сравнить продукты Соевое молоко и Пастернак посевной (Пастернак луговой, Пастернак обыкновенный)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше СеленСелен | +166.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +16% |
| Содержит больше КальцийКальций | +44% |
| Содержит больше КалийКалий | +217.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +391.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +36.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -80.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +151.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +38% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1254.5% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +50% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +36.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +60.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +16.9% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +650% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +272.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 0mg | 17mg | 19% |
| Клетчатка | 0.6g | 4.9g | 17% |
| Витамин K | 3µg | 22.5µg | 16% |
| Марганец | 0.223mg | 0.56mg | 15% |
| Витамин B9 | 18µg | 67µg | 12% |
| Витамин E | 0.11mg | 1.49mg | 9% |
| Калий | 118mg | 375mg | 8% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.961g | 0.047g | 6% |
| Селен | 4.8µg | 1.8µg | 5% |
| Витамин B5 | 0.373mg | 0.6mg | 5% |
| Белки | 3.27g | 1.2g | 4% |
| Углеводы | 6.28g | 17.99g | 4% |
| Холин | 23.6mg | 4% | |
| Цинк | 0.12mg | 0.59mg | 4% |
| Витамин B1 | 0.06mg | 0.09mg | 3% |
| Фосфор | 52mg | 71mg | 3% |
| Натрий | 51mg | 10mg | 2% |
| Жиры | 1.75g | 0.3g | 2% |
| Насыщенные жиры | 0.205g | 0.05g | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.401g | 0.112g | 1% |
| Витамин B6 | 0.077mg | 0.09mg | 1% |
| Калорийность | 54kcal | 75kcal | 1% |
| Витамин B3 | 0.513mg | 0.7mg | 1% |
| Витамин B2 | 0.069mg | 0.05mg | 1% |
| Медь | 0.128mg | 0.12mg | 1% |
| Железо | 0.64mg | 0.59mg | 1% |
| Кальций | 25mg | 36mg | 1% |
| Магний | 25mg | 29mg | 1% |
| Чистые углеводы | 5.68g | 13.09g | N/A |
| Сахар | 3.99g | 4.8g | N/A |
| Триптофан | 0.038mg | 0% | |
| Треонин | 0.108mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.114mg | 0% | |
| Лейцин | 0.186mg | 0% | |
| Лизин | 0.131mg | 0% | |
| Метионин | 0.027mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.113mg | 0% | |
| Валин | 0.117mg | 0% | |
| Гистидин | 0.061mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.27 г
Жиры:
1.75 г
Углеводы:
6.28 г
Вода:
88.05 г
Другое:
0.65 г
Белки:
1.2 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
17.99 г
Вода:
79.53 г
Другое:
0.98 г
| Содержит больше БелкиБелки | +172.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +483.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +186.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +50.8% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~79.53g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.205 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.401 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.961 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.05 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.112 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.047 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +258% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1944.7% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -75.6% |
