Сравнить продукты Соевое молоко и теф
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +100% |
| Содержит больше КальцийКальций | +96% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +220.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +76.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +825% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +130.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -84.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1182.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +109.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +205% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +77.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +26% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.223mg | 2.86mg | 115% |
| Железо | 0.64mg | 2.05mg | 18% |
| Медь | 0.128mg | 0.226mg | 11% |
| Фосфор | 52mg | 120mg | 10% |
| Витамин B1 | 0.06mg | 0.183mg | 10% |
| Клетчатка | 0.6g | 2.8g | 9% |
| Цинк | 0.12mg | 1.11mg | 9% |
| Селен | 4.8µg | 9% | |
| Витамин B5 | 0.373mg | 7% | |
| Магний | 25mg | 50mg | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.961g | 6% | |
| Углеводы | 6.28g | 19.86g | 5% |
| Холин | 23.6mg | 4% | |
| Витамин B2 | 0.069mg | 0.033mg | 3% |
| Витамин K | 3µg | 3% | |
| Калорийность | 54kcal | 101kcal | 2% |
| Жиры | 1.75g | 0.65g | 2% |
| Кальций | 25mg | 49mg | 2% |
| Натрий | 51mg | 8mg | 2% |
| Витамин B3 | 0.513mg | 0.909mg | 2% |
| Витамин B6 | 0.077mg | 0.097mg | 2% |
| Белки | 3.27g | 3.87g | 1% |
| Витамин E | 0.11mg | 1% | |
| Насыщенные жиры | 0.205g | 1% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.401g | 1% | |
| Чистые углеводы | 5.68g | 17.06g | N/A |
| Калий | 118mg | 107mg | 0% |
| Сахар | 3.99g | N/A | |
| Витамин B9 | 18µg | 18µg | 0% |
| Триптофан | 0.038mg | 0.041mg | 0% |
| Треонин | 0.108mg | 0.149mg | 0% |
| Изолейцин | 0.114mg | 0.146mg | 0% |
| Лейцин | 0.186mg | 0.311mg | 0% |
| Лизин | 0.131mg | 0.109mg | 0% |
| Метионин | 0.027mg | 0.125mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.113mg | 0.203mg | 0% |
| Валин | 0.117mg | 0.2mg | 0% |
| Гистидин | 0.061mg | 0.088mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.27 г
Жиры:
1.75 г
Углеводы:
6.28 г
Вода:
88.05 г
Другое:
0.65 г
Белки:
3.87 г
Жиры:
0.65 г
Углеводы:
19.86 г
Вода:
74.93 г
Другое:
0.69 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +169.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +17.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +18.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +216.2% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~0.69г
