Сравнить продукты Соевое молоко и Шпецле
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +19% |
| Содержит больше КальцийКальций | +108.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +210.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +30.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -69.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +441.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +46.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +41.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +397.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +100% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +245% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +28.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +41.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +67.4% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +157.1% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +54.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 4.8µg | 23.9µg | 35% |
| Холестерин | 0mg | 29mg | 10% |
| Углеводы | 6.28g | 25.16g | 6% |
| Цинк | 0.12mg | 0.65mg | 5% |
| Натрий | 51mg | 165mg | 5% |
| Калорийность | 54kcal | 138kcal | 4% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.09µg | 4% |
| Марганец | 0.223mg | 0.315mg | 4% |
| Витамин B2 | 0.069mg | 0.02mg | 4% |
| Витамин B9 | 18µg | 7µg | 3% |
| Витамин K | 3µg | 0µg | 3% |
| Белки | 3.27g | 4.54g | 3% |
| Витамин B1 | 0.06mg | 0.03mg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.961g | 0.552g | 3% |
| Медь | 0.128mg | 0.098mg | 3% |
| Фосфор | 52mg | 76mg | 3% |
| Калий | 118mg | 38mg | 2% |
| Клетчатка | 0.6g | 1.2g | 2% |
| Витамин B5 | 0.373mg | 0.263mg | 2% |
| Витамин B6 | 0.077mg | 0.046mg | 2% |
| Кальций | 25mg | 12mg | 1% |
| Витамин A | 0µg | 6µg | 1% |
| Магний | 25mg | 21mg | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.205g | 0.419g | 1% |
| Витамин B3 | 0.513mg | 0.4mg | 1% |
| Железо | 0.64mg | 0.6mg | 1% |
| Жиры | 1.75g | 2.07g | 0% |
| Чистые углеводы | 5.68g | 23.96g | N/A |
| Сахар | 3.99g | 0.4g | N/A |
| Витамин E | 0.11mg | 0.17mg | 0% |
| Транс-жиры | 0g | 0.029g | N/A |
| Холин | 23.6mg | 25.7mg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.401g | 0.581g | 0% |
| Триптофан | 0.038mg | 0.043mg | 0% |
| Треонин | 0.108mg | 0.138mg | 0% |
| Изолейцин | 0.114mg | 0.19mg | 0% |
| Лейцин | 0.186mg | 0.365mg | 0% |
| Лизин | 0.131mg | 0.137mg | 0% |
| Метионин | 0.027mg | 0.086mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.113mg | 0.24mg | 0% |
| Валин | 0.117mg | 0.22mg | 0% |
| Гистидин | 0.061mg | 0.121mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.27 г
Жиры:
1.75 г
Углеводы:
6.28 г
Вода:
88.05 г
Другое:
0.65 г
Белки:
4.54 г
Жиры:
2.07 г
Углеводы:
25.16 г
Вода:
67.73 г
Другое:
0.5 г
| Содержит больше ВодаВода | +30% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +30% |
| Содержит больше БелкиБелки | +38.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +18.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +300.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.205 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.401 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.961 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.419 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.581 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.552 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -51.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +74.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +44.9% |
