Сравнить продукты Соевый соус и Съедобные грибы
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +722.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1000% |
| Содержит больше КалийКалий | +36.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +190% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +67.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +93% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2066% |
| Содержит больше МедьМедь | +639.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +1760% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +42.3% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +145.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +143.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +64.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +404% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +21.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Натрий | 5493mg | 5mg | 239% |
| Марганец | 1.018mg | 0.047mg | 42% |
| Медь | 0.043mg | 0.318mg | 31% |
| Витамин B5 | 0.297mg | 1.497mg | 24% |
| Витамин B2 | 0.165mg | 0.402mg | 18% |
| Селен | 0.5µg | 9.3µg | 16% |
| Магний | 74mg | 9mg | 15% |
| Железо | 1.45mg | 0.5mg | 12% |
| Фосфор | 166mg | 86mg | 11% |
| Белки | 8.14g | 3.09g | 10% |
| Витамин B3 | 2.196mg | 3.607mg | 9% |
| Витамин B1 | 0.033mg | 0.081mg | 4% |
| Калий | 435mg | 318mg | 3% |
| Витамин B6 | 0.148mg | 0.104mg | 3% |
| Цинк | 0.87mg | 0.52mg | 3% |
| Кальций | 33mg | 3mg | 3% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.04µg | 2% |
| Калорийность | 53kcal | 22kcal | 2% |
| Витамин C | 0mg | 2.1mg | 2% |
| Витамин D | 0µg | 0.2µg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.263g | 0.16g | 1% |
| Клетчатка | 0.8g | 1g | 1% |
| Витамин D | 0IU | 7IU | 1% |
| Углеводы | 4.93g | 3.26g | 1% |
| Витамин B9 | 14µg | 17µg | 1% |
| Жиры | 0.57g | 0.34g | 0% |
| Чистые углеводы | 4.13g | 2.26g | N/A |
| Сахар | 0.4g | 1.98g | N/A |
| Витамин E | 0mg | 0.01mg | 0% |
| Холин | 18.3mg | 17.3mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.073g | 0.05g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.088g | 0g | 0% |
| Триптофан | 0.096mg | 0.035mg | 0% |
| Треонин | 0.271mg | 0.107mg | 0% |
| Изолейцин | 0.318mg | 0.076mg | 0% |
| Лейцин | 0.537mg | 0.12mg | 0% |
| Лизин | 0.381mg | 0.107mg | 0% |
| Метионин | 0.097mg | 0.031mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.353mg | 0.085mg | 0% |
| Валин | 0.332mg | 0.232mg | 0% |
| Гистидин | 0.174mg | 0.057mg | 0% |
| Фруктоза | 0g | 0.17g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
8.14 г
Жиры:
0.57 г
Углеводы:
4.93 г
Вода:
71.15 г
Другое:
15.21 г
Белки:
3.09 г
Жиры:
0.34 г
Углеводы:
3.26 г
Вода:
92.45 г
Другое:
0.86 г
| Содержит больше БелкиБелки | +163.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +67.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +51.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1668.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +29.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.073 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.088 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.263 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.05 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.16 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +∞% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +64.4% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -31.5% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.1 г
Глюкоза:
0.3 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
1.48 г
Фруктоза:
0.17 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +393.3% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Крахмал
~0g
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
