Сравнить продукты Сок и V8 juice
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
Содержит больше МедьМедь | +∞% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +∞% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +∞% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -98.8% |
Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
Содержит больше КальцийКальций | +700% |
Содержит больше КалийКалий | +359.5% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +172.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +97.3% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +1770.5% |
Одинаковое количество вещества
Витамин D
~µg
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше УглеводыУглеводы | +225.5% |
Содержит больше БелкиБелки | +310% |
Содержит больше ДругоеДругое | +510.5% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~0g
Одинаковое количество вещества
Вода
~93.9g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента витамины | |||
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | = | ||
Содержит меньше элемента цена | = | ||
Содержит меньше элемента минералы | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
Калорийность | 54kcal | 21kcal | |
Белки | 0.2g | 0.82g | |
Витамин C | 15mg | 29.6mg | |
13.21g | 3.32g | ||
Углеводы | 13.41g | 4.12g | |
Магний | 3mg | ||
Кальций | 2mg | 16mg | |
Калий | 42mg | 193mg | |
Железо | 0.11mg | 0.3mg | |
Сахар | 9.36g | 3.29g | |
Клетчатка | 0.2g | 0.8g | |
Медь | 0.018mg | ||
Цинк | 0.02mg | ||
Фосфор | 4mg | ||
Натрий | 2mg | 173mg | |
Витамин A | 44IU | 823IU | |
Витамин A, RAE | 2µg | ||
Витамин E | 0.02mg | 0mg | |
Марганец | 0.007mg | ||
Витамин B1 | 0.38mg | ||
Витамин B2 | 0.43mg | ||
Витамин B3 | 5mg | ||
Витамин B5 | 0.06mg | ||
Витамин B6 | 0.5mg | ||
Витамин B9 | 4µg | ||
Мононенасыщенные жиры | 0.01g | 0g | |
Полиненасыщенные жиры | 0.01g | 0g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | = | |
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
36%
11%
Итоговая оценка минералов
2%
6%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Сок содержит меньше вещества Натрий (Разница - 171mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Сок более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
V8 juice содержит меньше вещества Сахар (Разница - 6.07g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта V8 juice ниже (Разница - 7)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Насыщенные жиры (0 g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах