Сравнить продукты Сок и Дайкири (коктейль)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +50% |
| Содержит больше КалийКалий | +100% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +22.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -60% |
| Содержит больше КальцийКальций | +50% |
| Содержит больше МедьМедь | +22.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +100% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +25% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +114.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +837.5% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2823.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +8500% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +9703.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +252.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +6150% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +100% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +50% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.2 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
13.41 г
Вода:
86.2 г
Другое:
0.19 г
Белки:
0.06 г
Жиры:
0.06 г
Углеводы:
6.94 г
Вода:
69.74 г
Другое:
23.2 г
| Содержит больше БелкиБелки | +233.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +93.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +23.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +12110.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.01 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.01 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.006 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.006 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.016 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -100% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +66.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +60% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B6 | 0.5mg | 0.008mg | 38% |
| Витамин B2 | 0.43mg | 0.005mg | 33% |
| Витамин B1 | 0.38mg | 0.013mg | 31% |
| Витамин B3 | 5mg | 0.051mg | 31% |
| Витамин C | 15mg | 1.6mg | 15% |
| Калорийность | 54kcal | 186kcal | 7% |
| Углеводы | 13.41g | 6.94g | 2% |
| Калий | 42mg | 21mg | 1% |
| Витамин B9 | 4µg | 2µg | 1% |
| Витамин B5 | 0.06mg | 0.017mg | 1% |
| Белки | 0.2g | 0.06g | 0% |
| Жиры | 0g | 0.06g | 0% |
| Чистые углеводы | 13.21g | 6.84g | N/A |
| Магний | 3mg | 2mg | 0% |
| Кальций | 2mg | 3mg | 0% |
| Железо | 0.11mg | 0.09mg | 0% |
| Сахар | 9.36g | 5.58g | N/A |
| Клетчатка | 0.2g | 0.1g | 0% |
| Медь | 0.018mg | 0.022mg | 0% |
| Цинк | 0.02mg | 0.04mg | 0% |
| Фосфор | 4mg | 5mg | 0% |
| Натрий | 2mg | 5mg | 0% |
| Витамин E | 0.02mg | 0.03mg | 0% |
| Витамин A | 2µg | 0µg | 0% |
| Селен | 0µg | 0.1µg | 0% |
| Марганец | 0.007mg | 0.015mg | 0% |
| Витамин K | 0µg | 0.1µg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0g | 0.006g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.01g | 0.006g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.01g | 0.016g | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
35%
1%
Итоговая оценка минералов
2%
2%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Сок содержит меньше вещества Натрий (Разница - 3mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Сок содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.006g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Сок более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Дайкири (коктейль) содержит меньше вещества Сахар (Разница - 3.78g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Дайкири (коктейль) ниже (Разница - 35)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Дайкири (коктейль) более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна