Сравнить продукты Сок и Мерлот
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МедьМедь | +63.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -50% |
| Содержит больше МагнийМагний | +300% |
| Содержит больше КальцийКальций | +300% |
| Содержит больше КалийКалий | +202.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +318.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +600% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +475% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1785.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +7500% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1287.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2132.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +100% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +777.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +300% |
Одинаковое количество вещества
Витамин D
~µg
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +185.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +434.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +5600% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~0g
Одинаковое количество вещества
Вода
~86.59g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 54kcal | 83kcal |
|
| Белки | 0.2g | 0.07g |
|
| Витамин C | 15mg | 0mg |
|
| 13.21g | 2.51g |
|
|
| Углеводы | 13.41g | 2.51g |
|
| Магний | 3mg | 12mg |
|
| Кальций | 2mg | 8mg |
|
| Калий | 42mg | 127mg |
|
| Железо | 0.11mg | 0.46mg |
|
| Сахар | 9.36g | 0.62g |
|
| Клетчатка | 0.2g | 0g |
|
| Медь | 0.018mg | 0.011mg |
|
| Цинк | 0.02mg | 0.14mg |
|
| Фосфор | 4mg | 23mg |
|
| Натрий | 2mg | 4mg |
|
| Витамин A | 44IU |
|
|
| Витамин A | 2µg |
|
|
| Витамин E | 0.02mg |
|
|
| Марганец | 0.007mg | 0.132mg |
|
| Селен | 0µg | 0.2µg |
|
| Витамин B1 | 0.38mg | 0.005mg |
|
| Витамин B2 | 0.43mg | 0.031mg |
|
| Витамин B3 | 5mg | 0.224mg |
|
| Витамин B5 | 0.06mg | 0.03mg |
|
| Витамин B6 | 0.5mg | 0.057mg |
|
| Витамин B9 | 4µg | 1µg |
|
| Мононенасыщенные жиры | 0.01g |
|
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.01g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | = | |
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
36%
2%
Итоговая оценка минералов
2%
8%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Сок содержит меньше вещества Натрий (Разница - 2mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Сок дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Сок более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Мерлот содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 0mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Мерлот содержит меньше вещества Сахар (Разница - 8.74g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Мерлот содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Мерлот ниже (Разница - 35)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Мерлот более богат микроэлементом минералы