Сравнить продукты Сок и Шардоне
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
меньше
Натрий
-60%
Содержит
больше
Медь
+350%
Содержит
больше
Кальций
+350%
Содержит
больше
Железо
+145.5%
Содержит
больше
Магний
+233.3%
Содержит
больше
Фосфор
+350%
Содержит
больше
Калий
+69%
Содержит
больше
Цинк
+500%
Содержит
больше
Марганец
+1571.4%
Содержит
больше
Селен
+∞%
Содержит
меньше
Натрий
-60%
Содержит
больше
Медь
+350%
Содержит
больше
Кальций
+350%
Содержит
больше
Железо
+145.5%
Содержит
больше
Магний
+233.3%
Содержит
больше
Фосфор
+350%
Содержит
больше
Калий
+69%
Содержит
больше
Цинк
+500%
Содержит
больше
Марганец
+1571.4%
Содержит
больше
Селен
+∞%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+7500%
Содержит
больше
Витамин B2
+2766.7%
Содержит
больше
Витамин B3
+4529.6%
Содержит
больше
Витамин B5
+33.3%
Содержит
больше
Витамин B6
+900%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+300%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+7500%
Содержит
больше
Витамин B2
+2766.7%
Содержит
больше
Витамин B3
+4529.6%
Содержит
больше
Витамин B5
+33.3%
Содержит
больше
Витамин B6
+900%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+300%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+185.7%
Содержит
больше
Углеводы
+520.8%
Содержит
больше
Другое
+5647.4%
Одинаковое количество вещества Вода - 86.85
Содержит
больше
Белки
+185.7%
Содержит
больше
Углеводы
+520.8%
Содержит
больше
Другое
+5647.4%
Одинаковое количество вещества Вода - 86.85
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 13.21g | 2.16g |
|
|
| Белки | 0.2g | 0.07g |
|
| Углеводы | 13.41g | 2.16g |
|
| Калорийность | 54kcal | 84kcal |
|
| Сахар | 9.36g | 0.96g |
|
| Клетчатка | 0.2g | 0g |
|
| Кальций | 2mg | 9mg |
|
| Железо | 0.11mg | 0.27mg |
|
| Магний | 3mg | 10mg |
|
| Фосфор | 4mg | 18mg |
|
| Калий | 42mg | 71mg |
|
| Натрий | 2mg | 5mg |
|
| Цинк | 0.02mg | 0.12mg |
|
| Медь | 0.018mg | 0.004mg |
|
| Марганец | 0.007mg | 0.117mg |
|
| Селен | 0µg | 0.1µg |
|
| Витамин A | 44IU |
|
|
| Витамин A, RAE | 2µg |
|
|
| Витамин E | 0.02mg |
|
|
| Витамин C | 15mg | 0mg |
|
| Витамин B1 | 0.38mg | 0.005mg |
|
| Витамин B2 | 0.43mg | 0.015mg |
|
| Витамин B3 | 5mg | 0.108mg |
|
| Витамин B5 | 0.06mg | 0.045mg |
|
| Витамин B6 | 0.5mg | 0.05mg |
|
| Витамин B9, общий | 4µg | 1µg |
|
| Мононенасыщенные жиры | 0.01g |
|
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.01g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | = | |
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
39%
2%
Итоговая оценка минералов
2%
6%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Шардоне содержит меньше вещества Сахар (Разница - 8.4g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Шардоне содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 0mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Шардоне содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Шардоне ниже (Разница - 35)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Шардоне более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Сок содержит меньше вещества Натрий (Разница - 3mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Сок дешевле (Разница - $1.5)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Сок более богат микроэлементом витамины