Сравнить продукты Солод и Болонская колбаса
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +790.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -93.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +122.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +63.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +266.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +116.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +395.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +52.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +135.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +17.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +80% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +333.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +868.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1405.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +103.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +487% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +121.4% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.37 г
Жиры:
3.29 г
Углеводы:
11.2 г
Вода:
81.34 г
Другое:
0.8 г
Белки:
15.3 г
Жиры:
19.87 г
Углеводы:
0.73 г
Вода:
60.6 г
Другое:
3.5 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1434.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +34.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +354% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +504% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +337.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.883 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.827 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.208 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.839 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
9.732 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.107 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -72.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1076.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +913% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B1 | 0.054mg | 0.523mg | 39% |
| Натрий | 60mg | 907mg | 37% |
| Жиры | 3.29g | 19.87g | 26% |
| Белки | 3.37g | 15.3g | 24% |
| Насыщенные жиры | 1.883g | 6.839g | 23% |
| Витамин B3 | 0.259mg | 3.9mg | 23% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.827g | 9.732g | 22% |
| Витамин B12 | 0.42µg | 0.93µg | 21% |
| Витамин B6 | 0.046mg | 0.27mg | 17% |
| Холестерин | 10mg | 59mg | 16% |
| Цинк | 0.41mg | 2.03mg | 15% |
| Селен | 5.4µg | 12.7µg | 13% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.208g | 2.107g | 13% |
| Холин | 54.4mg | 10% | |
| Кальций | 98mg | 11mg | 9% |
| Калорийность | 85kcal | 247kcal | 8% |
| Фосфор | 91mg | 139mg | 7% |
| Витамин D | 1.4µg | 7% | |
| Витамин D | 56IU | 7% | |
| Железо | 0.21mg | 0.77mg | 7% |
| Витамин B5 | 0.354mg | 0.72mg | 7% |
| Медь | 0.037mg | 0.08mg | 5% |
| Витамин A | 26µg | 0µg | 3% |
| Углеводы | 11.2g | 0.73g | 3% |
| Калий | 172mg | 281mg | 3% |
| Марганец | 0.08mg | 0.036mg | 2% |
| Клетчатка | 0.5g | 0g | 2% |
| Витамин B2 | 0.184mg | 0.157mg | 2% |
| Витамин B9 | 9µg | 5µg | 1% |
| Витамин E | 0.06mg | 0.26mg | 1% |
| Кофеин | 3mg | 0mg | 1% |
| Витамин C | 0.1mg | 0mg | 0% |
| Чистые углеводы | 10.7g | 0.73g | N/A |
| Магний | 15mg | 14mg | 0% |
| Сахар | 6.68g | 0g | N/A |
| Витамин K | 0.3µg | 0.3µg | 0% |
| Триптофан | 0.074mg | 0.149mg | 0% |
| Треонин | 0.143mg | 0.641mg | 0% |
| Изолейцин | 0.165mg | 0.663mg | 0% |
| Лейцин | 0.268mg | 1.168mg | 0% |
| Лизин | 0.142mg | 1.204mg | 0% |
| Метионин | 0.074mg | 0.412mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.15mg | 0.585mg | 0% |
| Валин | 0.193mg | 0.737mg | 0% |
| Гистидин | 0.077mg | 0.482mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
13%
40%
Итоговая оценка минералов
17%
40%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Солод содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 49mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Солод содержит меньше вещества Натрий (Разница - 847mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Солод содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 4.956g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Болонская колбаса содержит меньше вещества Сахар (Разница - 6.68g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Болонская колбаса ниже (Разница - 59)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Болонская колбаса дешевле (Разница - $1)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Болонская колбаса более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Болонская колбаса более богат микроэлементом витамины