Сравнить продукты Солод и Кит Кат
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЦинкЦинк | +355.6% |
| Содержит больше МагнийМагний | +146.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +27.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +34.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +376.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +494.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +48.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +25% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +130% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +466.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +116.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +14.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +93.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +80.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +33.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1633.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +55.6% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +4890.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +93.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +690% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +476.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +60% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -89.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +606.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +330.3% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 1.883g | 17.953g | 73% |
| Жиры | 3.29g | 25.99g | 35% |
| Калорийность | 85kcal | 518kcal | 22% |
| Медь | 0.037mg | 0.22mg | 20% |
| Углеводы | 11.2g | 64.59g | 18% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.827g | 5.844g | 13% |
| Железо | 0.21mg | 1mg | 10% |
| Витамин B5 | 0.354mg | 0.64mg | 6% |
| Витамин B12 | 0.42µg | 0.56µg | 6% |
| Фосфор | 91mg | 135mg | 6% |
| Холин | 31mg | 6% | |
| Белки | 3.37g | 6.51g | 6% |
| Витамин B1 | 0.054mg | 0.117mg | 5% |
| Магний | 15mg | 37mg | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.208g | 0.895g | 5% |
| Витамин K | 0.3µg | 5.2µg | 4% |
| Крахмал | 10.6g | 4% | |
| Кальций | 98mg | 125mg | 3% |
| Цинк | 0.41mg | 0.09mg | 3% |
| Кофеин | 3mg | 14mg | 3% |
| Витамин B6 | 0.046mg | 0.02mg | 2% |
| Витамин B3 | 0.259mg | 0.5mg | 2% |
| Витамин B2 | 0.184mg | 0.21mg | 2% |
| Витамин E | 0.06mg | 0.34mg | 2% |
| Клетчатка | 0.5g | 1g | 2% |
| Калий | 172mg | 231mg | 2% |
| Селен | 5.4µg | 5µg | 1% |
| Витамин B9 | 9µg | 14µg | 1% |
| Марганец | 0.08mg | 0.1mg | 1% |
| Витамин C | 0.1mg | 0mg | 0% |
| Чистые углеводы | 10.7g | 63.59g | N/A |
| Холестерин | 10mg | 11mg | 0% |
| Сахар | 6.68g | 48.68g | N/A |
| Натрий | 60mg | 54mg | 0% |
| Витамин A | 26µg | 24µg | 0% |
| Транс-жиры | 0.099g | N/A | |
| Триптофан | 0.074mg | 0.09mg | 0% |
| Треонин | 0.143mg | 0.19mg | 0% |
| Изолейцин | 0.165mg | 0.28mg | 0% |
| Лейцин | 0.268mg | 0.52mg | 0% |
| Лизин | 0.142mg | 0.28mg | 0% |
| Метионин | 0.074mg | 0.16mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.15mg | 0.27mg | 0% |
| Валин | 0.193mg | 0.36mg | 0% |
| Гистидин | 0.077mg | 0.11mg | 0% |
| Фруктоза | 0.2g | 0% | |
| 0.075g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
13%
20%
Итоговая оценка минералов
17%
30%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Солод содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 1mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Солод содержит меньше вещества Сахар (Разница - 42g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Солод содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 16.07g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Солод дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Кит Кат содержит меньше вещества Натрий (Разница - 6mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Кит Кат ниже (Разница - 9)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Кит Кат более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Кит Кат более богат микроэлементом витамины