Сравнить продукты Солод и Сафлор красильный
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +25.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +2253.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +299.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2233.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +4621.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1131.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +607.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -95% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2417.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +766.7% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2053.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +125.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +781.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1038.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +2443.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1677.8% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.37 г
Жиры:
3.29 г
Углеводы:
11.2 г
Вода:
81.34 г
Другое:
0.8 г
Белки:
16.18 г
Жиры:
38.45 г
Углеводы:
34.29 г
Вода:
5.62 г
Другое:
5.46 г
| Содержит больше ВодаВода | +1347.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +380.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1068.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +206.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +582.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.883 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.827 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.208 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.682 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.848 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
28.223 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -48.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +486.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +13468.8% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Медь | 0.037mg | 1.747mg | 190% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.208g | 28.223g | 187% |
| Витамин B1 | 0.054mg | 1.163mg | 92% |
| Витамин B6 | 0.046mg | 1.17mg | 86% |
| Марганец | 0.08mg | 2.014mg | 84% |
| Магний | 15mg | 353mg | 80% |
| Фосфор | 91mg | 644mg | 79% |
| Витамин B5 | 0.354mg | 4.03mg | 74% |
| Железо | 0.21mg | 4.9mg | 59% |
| Жиры | 3.29g | 38.45g | 54% |
| Цинк | 0.41mg | 5.05mg | 42% |
| Витамин B9 | 9µg | 160µg | 38% |
| Белки | 3.37g | 16.18g | 26% |
| Калорийность | 85kcal | 517kcal | 22% |
| Витамин B12 | 0.42µg | 0µg | 18% |
| Витамин B2 | 0.184mg | 0.415mg | 18% |
| Калий | 172mg | 687mg | 15% |
| Витамин B3 | 0.259mg | 2.284mg | 13% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.827g | 4.848g | 10% |
| Селен | 5.4µg | 10% | |
| Насыщенные жиры | 1.883g | 3.682g | 8% |
| Углеводы | 11.2g | 34.29g | 8% |
| Витамин A | 26µg | 3µg | 3% |
| Холестерин | 10mg | 0mg | 3% |
| Клетчатка | 0.5g | 2% | |
| Натрий | 60mg | 3mg | 2% |
| Кальций | 98mg | 78mg | 2% |
| Кофеин | 3mg | 1% | |
| Витамин C | 0.1mg | 0mg | 0% |
| Чистые углеводы | 10.7g | 34.29g | N/A |
| Сахар | 6.68g | N/A | |
| Витамин E | 0.06mg | 0% | |
| Витамин K | 0.3µg | 0% | |
| Триптофан | 0.074mg | 0.183mg | 0% |
| Треонин | 0.143mg | 0.586mg | 0% |
| Изолейцин | 0.165mg | 0.717mg | 0% |
| Лейцин | 0.268mg | 1.154mg | 0% |
| Лизин | 0.142mg | 0.534mg | 0% |
| Метионин | 0.074mg | 0.284mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.15mg | 0.806mg | 0% |
| Валин | 0.193mg | 1.025mg | 0% |
| Гистидин | 0.077mg | 0.452mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
13%
82%
Итоговая оценка минералов
17%
178%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Солод содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.799g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Сафлор красильный содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 10mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Сафлор красильный содержит меньше вещества Сахар (Разница - 6.68g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Сафлор красильный содержит меньше вещества Натрий (Разница - 57mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Сафлор красильный ниже (Разница - 59)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Сафлор красильный дешевле (Разница - $0.2)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Сафлор красильный более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах