Сравнить продукты Солод и Слойка
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +880% |
| Содержит больше КалийКалий | +177.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +51.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -76.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1138.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +210.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +31.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +518.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +353.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +142.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +816.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +498.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +40.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1367.2% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +5333.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +511.1% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +999.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +119.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1070.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +308% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +25% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -65.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +967.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +10586.5% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 0.208g | 22.228g | 147% |
| Жиры | 3.29g | 38.5g | 54% |
| Селен | 5.4µg | 24.5µg | 35% |
| Железо | 0.21mg | 2.6mg | 30% |
| Калорийность | 85kcal | 558kcal | 24% |
| Витамин B3 | 0.259mg | 3.8mg | 22% |
| Витамин B1 | 0.054mg | 0.323mg | 22% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.827g | 8.828g | 20% |
| Витамин B12 | 0.42µg | 0µg | 18% |
| Марганец | 0.08mg | 0.495mg | 18% |
| Насыщенные жиры | 1.883g | 5.502g | 16% |
| Витамин K | 0.3µg | 16.3µg | 13% |
| Витамин B9 | 9µg | 55µg | 12% |
| Углеводы | 11.2g | 45.7g | 12% |
| Кальций | 98mg | 10mg | 9% |
| Медь | 0.037mg | 0.115mg | 9% |
| Натрий | 60mg | 253mg | 8% |
| Белки | 3.37g | 7.4g | 8% |
| Витамин B5 | 0.354mg | 0mg | 7% |
| Витамин B2 | 0.184mg | 0.258mg | 6% |
| Клетчатка | 0.5g | 1.5g | 4% |
| Фосфор | 91mg | 60mg | 4% |
| Витамин A | 26µg | 0µg | 3% |
| Холестерин | 10mg | 0mg | 3% |
| Витамин E | 0.06mg | 0.55mg | 3% |
| Калий | 172mg | 62mg | 3% |
| Витамин B6 | 0.046mg | 0.019mg | 2% |
| Холин | 6.2mg | 1% | |
| Кофеин | 3mg | 0mg | 1% |
| Цинк | 0.41mg | 0.54mg | 1% |
| Витамин C | 0.1mg | 0mg | 0% |
| Чистые углеводы | 10.7g | 44.2g | N/A |
| Магний | 15mg | 16mg | 0% |
| Сахар | 6.68g | 0.75g | N/A |
| Триптофан | 0.074mg | 0.086mg | 0% |
| Треонин | 0.143mg | 0.198mg | 0% |
| Изолейцин | 0.165mg | 0.275mg | 0% |
| Лейцин | 0.268mg | 0.514mg | 0% |
| Лизин | 0.142mg | 0.144mg | 0% |
| Метионин | 0.074mg | 0.131mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.15mg | 0.367mg | 0% |
| Валин | 0.193mg | 0.312mg | 0% |
| Гистидин | 0.077mg | 0.158mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
13%
24%
Итоговая оценка минералов
17%
43%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Солод содержит меньше вещества Натрий (Разница - 193mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Солод содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 3.619g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Слойка содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 10mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Слойка содержит меньше вещества Сахар (Разница - 5.93g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Слойка ниже (Разница - 3)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Слойка дешевле (Разница - $1)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Слойка более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах