Сравнить продукты Солод и Черный чай
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
8
Содержит больше МагнийМагний | +400% |
Содержит больше КальцийКальций | +∞% |
Содержит больше КалийКалий | +364.9% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +950% |
Содержит больше МедьМедь | +270% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +1950% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +9000% |
Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -95% |
Содержит больше МарганецМарганец | +173.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
11
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1214.3% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +3118.2% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +80% |
Одинаковое количество вещества
Витамин D
~0µg
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
4
Белки:
3.37 г
Жиры:
3.29 г
Углеводы:
11.2 г
Вода:
81.34 г
Другое:
0.8 г
Белки:
0 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
0.3 г
Вода:
99.7 г
Другое:
0 г
Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +3633.3% |
Содержит больше ДругоеДругое | +∞% |
Содержит больше ВодаВода | +22.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
2
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.883 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.827 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.208 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.002 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.001 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.004 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +82600% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +5100% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.9% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента цена | |||
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента витамины |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
Калорийность | 85kcal | 1kcal | |
Белки | 3.37g | 0g | |
Жиры | 3.29g | 0g | |
Витамин C | 0.1mg | 0mg | |
10.7g | 0.3g | ||
Углеводы | 11.2g | 0.3g | |
Холестерин | 10mg | 0mg | |
Магний | 15mg | 3mg | |
Кальций | 98mg | 0mg | |
Калий | 172mg | 37mg | |
Железо | 0.21mg | 0.02mg | |
Сахар | 6.68g | 0g | |
Клетчатка | 0.5g | 0g | |
Медь | 0.037mg | 0.01mg | |
Цинк | 0.41mg | 0.02mg | |
Фосфор | 91mg | 1mg | |
Натрий | 60mg | 3mg | |
Витамин A | 95IU | 0IU | |
Витамин A, RAE | 26µg | 0µg | |
Витамин E | 0.06mg | 0mg | |
Марганец | 0.08mg | 0.219mg | |
Селен | 5.4µg | 0µg | |
Витамин B1 | 0.054mg | 0mg | |
Витамин B2 | 0.184mg | 0.014mg | |
Витамин B3 | 0.259mg | 0mg | |
Витамин B5 | 0.354mg | 0.011mg | |
Витамин B6 | 0.046mg | 0mg | |
Витамин B12 | 0.42µg | 0µg | |
Витамин K | 0.3µg | 0µg | |
Витамин B9 | 9µg | 5µg | |
Холин | 0.4mg | ||
Насыщенные жиры | 1.883g | 0.002g | |
Мононенасыщенные жиры | 0.827g | 0.001g | |
Полиненасыщенные жиры | 0.208g | 0.004g | |
Триптофан | 0.074mg | 0mg | |
Треонин | 0.143mg | 0mg | |
Изолейцин | 0.165mg | 0mg | |
Лейцин | 0.268mg | 0mg | |
Лизин | 0.142mg | 0mg | |
Метионин | 0.074mg | 0mg | |
Фенилаланин | 0.15mg | 0mg | |
Валин | 0.193mg | 0mg | |
Гистидин | 0.077mg | 0mg |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
12%
1%
Итоговая оценка минералов
17%
4%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Черный чай содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 10mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Черный чай содержит меньше вещества Сахар (Разница - 6.68g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Черный чай содержит меньше вещества Натрий (Разница - 57mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Черный чай содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.881g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Черный чай ниже (Разница - 59)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Черный чай дешевле (Разница - $0.8)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Солод более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Солод более богат микроэлементом витамины