Сравнить продукты Соль и White pepper
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
0
10
Содержит больше МагнийМагний | +8900% |
Содержит больше КальцийКальций | +1004.2% |
Содержит больше КалийКалий | +812.5% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +4236.4% |
Содержит больше МедьМедь | +2933.3% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +1030% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +∞% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
Содержит больше МарганецМарганец | +4200% |
Содержит больше СеленСелен | +3000% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
0
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Витамин D
~0µg
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
1
Белки:
0 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
0 г
Вода:
0.2 г
Другое:
99.8 г
Белки:
10.4 г
Жиры:
2.12 г
Углеводы:
68.61 г
Вода:
11.42 г
Другое:
7.45 г
Содержит больше ДругоеДругое | +1239.6% |
Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Содержит больше ВодаВода | +5610% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента цена | |||
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
Калорийность | 0kcal | 296kcal | |
Белки | 0g | 10.4g | |
Жиры | 0g | 2.12g | |
Витамин C | 0mg | 21mg | |
0g | 42.41g | ||
Углеводы | 0g | 68.61g | |
Магний | 1mg | 90mg | |
Кальций | 24mg | 265mg | |
Калий | 8mg | 73mg | |
Железо | 0.33mg | 14.31mg | |
Клетчатка | 0g | 26.2g | |
Медь | 0.03mg | 0.91mg | |
Цинк | 0.1mg | 1.13mg | |
Фосфор | 0mg | 176mg | |
Натрий | 38758mg | 5mg | |
Марганец | 0.1mg | 4.3mg | |
Селен | 0.1µg | 3.1µg | |
Витамин B1 | 0mg | 0.022mg | |
Витамин B2 | 0mg | 0.126mg | |
Витамин B3 | 0mg | 0.212mg | |
Витамин B6 | 0mg | 0.1mg | |
Витамин B9 | 0µg | 10µg | |
Насыщенные жиры | 0g | 0.626g | |
Мононенасыщенные жиры | 0g | 0.789g | |
Полиненасыщенные жиры | 0g | 0.616g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
0%
11%
Итоговая оценка минералов
510%
167%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Соль содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.626g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
White pepper содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
White pepper содержит меньше вещества Натрий (Разница - 38753mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта White pepper ниже (Разница - 0)
Какой из продуктов стоит дешевле?
White pepper дешевле (Разница - $0.1)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт White pepper более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах