Сравнить продукты Соль и Спагетти
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КальцийКальций | +242.9% |
Содержит больше МагнийМагний | +1700% |
Содержит больше КалийКалий | +450% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +51.5% |
Содержит больше МедьМедь | +233.3% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +410% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +∞% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
Содержит больше МарганецМарганец | +222% |
Содержит больше СеленСелен | +26300% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше ДругоеДругое | +35542.9% |
Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Содержит больше ВодаВода | +30965% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента минералы |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента витамины |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
![]() |
||
Содержит меньше элемента цена |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Натрий | 38758mg | 1mg | 1685% |
Селен | 0.1µg | 26.4µg | 48% |
Белки | 0g | 5.8g | 12% |
Крахмал | 26.01g | 11% | |
Марганец | 0.1mg | 0.322mg | 10% |
Углеводы | 0g | 30.86g | 10% |
Медь | 0.03mg | 0.1mg | 8% |
Фосфор | 0mg | 58mg | 8% |
Калорийность | 0kcal | 158kcal | 8% |
Клетчатка | 0g | 1.8g | 7% |
Магний | 1mg | 18mg | 4% |
Витамин B6 | 0mg | 0.049mg | 4% |
Цинк | 0.1mg | 0.51mg | 4% |
Витамин B3 | 0mg | 0.4mg | 3% |
Витамин B5 | 0mg | 0.112mg | 2% |
Витамин B9 | 0µg | 7µg | 2% |
Полиненасыщенные жиры | 0g | 0.326g | 2% |
Витамин B1 | 0mg | 0.02mg | 2% |
Витамин B2 | 0mg | 0.02mg | 2% |
Железо | 0.33mg | 0.5mg | 2% |
Кальций | 24mg | 7mg | 2% |
Калий | 8mg | 44mg | 1% |
Холин | 0mg | 6.4mg | 1% |
Насыщенные жиры | 0g | 0.176g | 1% |
Жиры | 0g | 0.93g | 1% |
Чистые углеводы | 0g | 29.06g | N/A |
Сахар | 0g | 0.56g | N/A |
Витамин E | 0mg | 0.06mg | 0% |
Мононенасыщенные жиры | 0g | 0.131g | 0% |
Триптофан | 0mg | 0.083mg | 0% |
Треонин | 0mg | 0.206mg | 0% |
Изолейцин | 0mg | 0.228mg | 0% |
Лейцин | 0mg | 0.44mg | 0% |
Лизин | 0mg | 0.133mg | 0% |
Метионин | 0mg | 0.065mg | 0% |
Фенилаланин | 0mg | 0.297mg | 0% |
Валин | 0mg | 0.262mg | 0% |
Гистидин | 0mg | 0.132mg | 0% |
Фруктоза | 0.03g | 0% | |
0.024g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?


лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета |
![]() |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
0%

3%

Итоговая оценка минералов
510%

30%

Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?

Продукт Спагетти более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?

Спагетти содержит меньше вещества Натрий (Разница - 38757mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?

Продукт Спагетти более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?

Соль содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.56g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?

Соль содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.176g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?

Гликемический индекс продукта Соль ниже (Разница - 49)
Какой из продуктов стоит дешевле?

Соль дешевле (Разница - $1.5)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)