Сравнить продукты Солёные гренки и Драники
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +137.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +144.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +27.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +92.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +321.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +16.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +401.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +10.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +11.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +294.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +57.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +225.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +222% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +76.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1623.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 37.5µg | 8.9µg | 52% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.273g | 7.516g | 42% |
| Витамин B1 | 0.623mg | 0.158mg | 39% |
| Холестерин | 0mg | 95mg | 32% |
| Витамин B6 | 0.026mg | 0.448mg | 32% |
| Витамин C | 0mg | 27.6mg | 31% |
| Железо | 4.08mg | 1.67mg | 30% |
| Витамин B3 | 5.439mg | 1.672mg | 24% |
| Витамин B9 | 132µg | 41µg | 23% |
| Углеводы | 73.5g | 27.81g | 15% |
| Калий | 124mg | 622mg | 15% |
| Жиры | 6.6g | 14.76g | 13% |
| Холин | 74.2mg | 13% | |
| Белки | 11.9g | 6.08g | 12% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.29µg | 12% |
| Марганец | 0.5mg | 0.26mg | 10% |
| Крахмал | 20.88g | 9% | |
| Витамин B2 | 0.272mg | 0.173mg | 8% |
| Витамин B5 | 0.429mg | 0.757mg | 7% |
| Калорийность | 407kcal | 268kcal | 7% |
| Клетчатка | 5.1g | 3.3g | 7% |
| Кальций | 76mg | 32mg | 4% |
| Витамин A | 0µg | 32µg | 4% |
| Насыщенные жиры | 1.51g | 2.496g | 4% |
| Натрий | 698mg | 764mg | 3% |
| Витамин E | 0.23mg | 2% | |
| Витамин D | 0.3µg | 2% | |
| Витамин K | 2.7µg | 2% | |
| Мононенасыщенные жиры | 3.059g | 3.73g | 2% |
| Цинк | 0.89mg | 0.7mg | 2% |
| Фосфор | 115mg | 128mg | 2% |
| Медь | 0.163mg | 0.18mg | 2% |
| Фруктоза | 0.56g | 1% | |
| Магний | 31mg | 36mg | 1% |
| Витамин D | 11IU | 1% | |
| Чистые углеводы | 68.4g | 24.51g | N/A |
| Сахар | 1.79g | N/A | |
| Триптофан | 0.14mg | 0.087mg | 0% |
| Треонин | 0.337mg | 0.24mg | 0% |
| Изолейцин | 0.456mg | 0.28mg | 0% |
| Лейцин | 0.832mg | 0.442mg | 0% |
| Лизин | 0.278mg | 0.389mg | 0% |
| Метионин | 0.211mg | 0.137mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.586mg | 0.3mg | 0% |
| Валин | 0.514mg | 0.369mg | 0% |
| Гистидин | 0.255mg | 0.141mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.001g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.008g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
11.9 г
Жиры:
6.6 г
Углеводы:
73.5 г
Вода:
5.5 г
Другое:
2.5 г
Белки:
6.08 г
Жиры:
14.76 г
Углеводы:
27.81 г
Вода:
47.77 г
Другое:
3.58 г
| Содержит больше БелкиБелки | +95.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +164.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +123.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +768.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +43.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.51 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.059 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.273 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.496 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.73 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
7.516 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -39.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +21.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +490.4% |
