Сравнить продукты Солёные гренки и Дульсе де Лече
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +40.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2300% |
| Содержит больше МедьМедь | +3975% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +12.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +24900% |
| Содержит больше СеленСелен | +1288.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +230.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +182.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +67.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -81.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +3793.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2490% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +62.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1100% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +48.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +94.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 37.5µg | 2.7µg | 63% |
| Витамин B1 | 0.623mg | 0.016mg | 51% |
| Железо | 4.08mg | 0.17mg | 49% |
| Витамин B3 | 5.439mg | 0.21mg | 33% |
| Витамин B9 | 132µg | 11µg | 30% |
| Натрий | 698mg | 129mg | 25% |
| Марганец | 0.5mg | 0.002mg | 22% |
| Клетчатка | 5.1g | 0g | 20% |
| Медь | 0.163mg | 0.004mg | 18% |
| Кальций | 76mg | 251mg | 18% |
| Холин | 89.1mg | 16% | |
| Насыщенные жиры | 1.51g | 4.534g | 14% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.31µg | 13% |
| Фосфор | 115mg | 193mg | 11% |
| Холестерин | 0mg | 29mg | 10% |
| Белки | 11.9g | 6.84g | 10% |
| Витамин B2 | 0.272mg | 0.405mg | 10% |
| Витамин B5 | 0.429mg | 0.835mg | 8% |
| Витамин A | 0µg | 74µg | 8% |
| Калий | 124mg | 350mg | 7% |
| Углеводы | 73.5g | 55.35g | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.273g | 0.375g | 6% |
| Калорийность | 407kcal | 315kcal | 5% |
| Витамин C | 0mg | 2.6mg | 3% |
| Магний | 31mg | 22mg | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 3.059g | 2.143g | 2% |
| Витамин K | 1.3µg | 1% | |
| Витамин B6 | 0.026mg | 0.016mg | 1% |
| Витамин D | 0.2µg | 1% | |
| Витамин E | 0.2mg | 1% | |
| Цинк | 0.89mg | 0.79mg | 1% |
| Витамин D | 6IU | 1% | |
| Жиры | 6.6g | 7.35g | 1% |
| Чистые углеводы | 68.4g | 55.35g | N/A |
| Сахар | 49.74g | N/A | |
| Транс-жиры | 0.364g | N/A | |
| Триптофан | 0.14mg | 0% | |
| Треонин | 0.337mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.456mg | 0% | |
| Лейцин | 0.832mg | 0% | |
| Лизин | 0.278mg | 0% | |
| Метионин | 0.211mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.586mg | 0% | |
| Валин | 0.514mg | 0% | |
| Гистидин | 0.255mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.32g | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.004g | N/A |
| 0.05g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.009g | N/A |
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.002g | N/A | |
| 0.005g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.001g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.131g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
11.9 г
Жиры:
6.6 г
Углеводы:
73.5 г
Вода:
5.5 г
Другое:
2.5 г
Белки:
6.84 г
Жиры:
7.35 г
Углеводы:
55.35 г
Вода:
28.71 г
Другое:
1.75 г
| Содержит больше БелкиБелки | +74% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +32.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +42.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +11.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +422% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.51 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.059 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.273 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.534 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.143 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.375 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -66.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +42.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +239.5% |
