Сравнить продукты Солёные гренки и Острый соус
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +520% |
| Содержит больше КальцийКальций | +850% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +750% |
| Содержит больше МедьМедь | +482.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +709.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +945.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -73.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +920.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше КалийКалий | +16.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1630.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +231.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2041.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +290% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2100% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +503.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Натрий | 698mg | 2643mg | 85% |
| Витамин C | 0mg | 74.8mg | 83% |
| Селен | 37.5µg | 0µg | 68% |
| Витамин B1 | 0.623mg | 0.036mg | 49% |
| Железо | 4.08mg | 0.48mg | 45% |
| Витамин B9 | 132µg | 6µg | 32% |
| Витамин B3 | 5.439mg | 0.254mg | 32% |
| Углеводы | 73.5g | 1.75g | 24% |
| Белки | 11.9g | 0.51g | 23% |
| Марганец | 0.5mg | 0.049mg | 20% |
| Калорийность | 407kcal | 11kcal | 20% |
| Клетчатка | 5.1g | 0.3g | 19% |
| Фосфор | 115mg | 11mg | 15% |
| Витамин B2 | 0.272mg | 0.082mg | 15% |
| Медь | 0.163mg | 0.028mg | 15% |
| Витамин B6 | 0.026mg | 0.157mg | 10% |
| Жиры | 6.6g | 0.37g | 10% |
| Мононенасыщенные жиры | 3.059g | 0.03g | 8% |
| Цинк | 0.89mg | 0.11mg | 7% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.273g | 0.196g | 7% |
| Насыщенные жиры | 1.51g | 0.052g | 7% |
| Кальций | 76mg | 8mg | 7% |
| Магний | 31mg | 5mg | 6% |
| Витамин B5 | 0.429mg | 0.11mg | 6% |
| Витамин K | 2.4µg | 2% | |
| Калий | 124mg | 144mg | 1% |
| Витамин E | 0.12mg | 1% | |
| Витамин A | 0µg | 8µg | 1% |
| Чистые углеводы | 68.4g | 1.45g | N/A |
| Сахар | 1.26g | N/A | |
| Триптофан | 0.14mg | 0.007mg | 0% |
| Треонин | 0.337mg | 0.019mg | 0% |
| Изолейцин | 0.456mg | 0.017mg | 0% |
| Лейцин | 0.832mg | 0.027mg | 0% |
| Лизин | 0.278mg | 0.023mg | 0% |
| Метионин | 0.211mg | 0.006mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.586mg | 0.016mg | 0% |
| Валин | 0.514mg | 0.022mg | 0% |
| Гистидин | 0.255mg | 0.01mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
11.9 г
Жиры:
6.6 г
Углеводы:
73.5 г
Вода:
5.5 г
Другое:
2.5 г
Белки:
0.51 г
Жиры:
0.37 г
Углеводы:
1.75 г
Вода:
89.98 г
Другое:
7.39 г
| Содержит больше БелкиБелки | +2233.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1683.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +4100% |
| Содержит больше ВодаВода | +1536% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +195.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.51 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.059 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.273 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.052 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.03 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.196 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +10096.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +549.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -96.6% |
