Сравнить продукты Солёные гренки и Папайя
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +47.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +280% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1532% |
| Содержит больше МедьМедь | +262.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1012.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1050% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1150% |
| Содержит больше СеленСелен | +6150% |
| Содержит больше КалийКалий | +46.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2608.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +907.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1423.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +124.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +256.8% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +46.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 0mg | 60.9mg | 68% |
| Селен | 37.5µg | 0.6µg | 67% |
| Витамин B1 | 0.623mg | 0.023mg | 50% |
| Железо | 4.08mg | 0.25mg | 48% |
| Витамин B3 | 5.439mg | 0.357mg | 32% |
| Натрий | 698mg | 8mg | 30% |
| Витамин B9 | 132µg | 37µg | 24% |
| Белки | 11.9g | 0.47g | 23% |
| Углеводы | 73.5g | 10.82g | 21% |
| Марганец | 0.5mg | 0.04mg | 20% |
| Витамин B2 | 0.272mg | 0.027mg | 19% |
| Калорийность | 407kcal | 43kcal | 18% |
| Фосфор | 115mg | 10mg | 15% |
| Клетчатка | 5.1g | 1.7g | 14% |
| Медь | 0.163mg | 0.045mg | 13% |
| Жиры | 6.6g | 0.26g | 10% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.273g | 0.058g | 8% |
| Мононенасыщенные жиры | 3.059g | 0.072g | 7% |
| Цинк | 0.89mg | 0.08mg | 7% |
| Насыщенные жиры | 1.51g | 0.081g | 6% |
| Кальций | 76mg | 20mg | 6% |
| Витамин B5 | 0.429mg | 0.191mg | 5% |
| Витамин A | 0µg | 47µg | 5% |
| Фруктоза | 3.73g | 5% | |
| Витамин K | 2.6µg | 2% | |
| Магний | 31mg | 21mg | 2% |
| Витамин E | 0.3mg | 2% | |
| Калий | 124mg | 182mg | 2% |
| Витамин B6 | 0.026mg | 0.038mg | 1% |
| Холин | 6.1mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 68.4g | 9.12g | N/A |
| Сахар | 7.82g | N/A | |
| Триптофан | 0.14mg | 0.008mg | 0% |
| Треонин | 0.337mg | 0.011mg | 0% |
| Изолейцин | 0.456mg | 0.008mg | 0% |
| Лейцин | 0.832mg | 0.016mg | 0% |
| Лизин | 0.278mg | 0.025mg | 0% |
| Метионин | 0.211mg | 0.002mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.586mg | 0.009mg | 0% |
| Валин | 0.514mg | 0.01mg | 0% |
| Гистидин | 0.255mg | 0.005mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
11.9 г
Жиры:
6.6 г
Углеводы:
73.5 г
Вода:
5.5 г
Другое:
2.5 г
Белки:
0.47 г
Жиры:
0.26 г
Углеводы:
10.82 г
Вода:
88.06 г
Другое:
0.39 г
| Содержит больше БелкиБелки | +2431.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2438.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +579.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +541% |
| Содержит больше ВодаВода | +1501.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.51 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.059 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.273 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.081 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.072 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.058 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +4148.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2094.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -94.6% |
