Сравнить продукты Солёные крекеры и pop tarts
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +62.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +21.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +120.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +28.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +35.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -53.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +78.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +78.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +50.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +55% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +347.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 7.72mg | 3.5mg | 53% |
| Селен | 21.4µg | 39% | |
| Витамин A | 0µg | 289µg | 32% |
| Марганец | 0.637mg | 28% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.685g | 4.81g | 28% |
| Витамин B6 | 0.085mg | 0.38mg | 23% |
| Натрий | 849mg | 398mg | 20% |
| Витамин B2 | 0.59mg | 0.33mg | 20% |
| Витамин B1 | 0.518mg | 0.29mg | 19% |
| Жиры | 1.6g | 13.3g | 18% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.142g | 6.5g | 16% |
| Белки | 10.5g | 4.6g | 12% |
| Витамин B3 | 5.714mg | 3.8mg | 12% |
| Витамин B9 | 124µg | 80µg | 11% |
| Витамин B5 | 0.39mg | 0mg | 8% |
| Насыщенные жиры | 0.244g | 2.02g | 8% |
| Клетчатка | 2.7g | 1.1g | 6% |
| Углеводы | 82.3g | 68.41g | 5% |
| Фосфор | 113mg | 88mg | 4% |
| Витамин K | 4.9µg | 4% | |
| Холин | 19.6mg | 4% | |
| Цинк | 0.94mg | 1.27mg | 3% |
| Магний | 26mg | 16mg | 2% |
| Калорийность | 393kcal | 412kcal | 1% |
| Калий | 115mg | 95mg | 1% |
| Медь | 0.145mg | 0.15mg | 1% |
| Витамин E | 0.12mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 79.6g | 67.31g | N/A |
| Кальций | 22mg | 24mg | 0% |
| Сахар | 0.38g | 30.9g | N/A |
| Триптофан | 0.138mg | 0% | |
| Треонин | 0.287mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.378mg | 0% | |
| Лейцин | 0.716mg | 0% | |
| Лизин | 0.29mg | 0% | |
| Метионин | 0.18mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.514mg | 0% | |
| Валин | 0.439mg | 0% | |
| Гистидин | 0.224mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
10.5 г
Жиры:
1.6 г
Углеводы:
82.3 г
Вода:
3.4 г
Другое:
2.2 г
Белки:
4.6 г
Жиры:
13.3 г
Углеводы:
68.41 г
Вода:
12.5 г
Другое:
1.19 г
| Содержит больше БелкиБелки | +128.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +20.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +84.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +731.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +267.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.244 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.142 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.685 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.02 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
6.5 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.81 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -87.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +4477.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +602.2% |
