Сравнить продукты Маринованные огурцы и Грибной суп
Сравнить
Основные различия между продуктами маринованные огурцы и грибной суп
- Маринованные огурцы имеет больше витамина K и меди, однако грибной суп имеет больше полиненасыщенных жиров.
- Маринованные огурцы обеспечивает вас на 38% большим количеством натрия от суточной нормы, чем грибной суп.
- Грибной суп имеет в 5 раз меньше меди, чем маринованные огурцы. Маринованные огурцы имеет 0.085 мг меди, в то время как грибной суп имеет 0.016 мг.
- Грибной суп имеет низкое содержание натрия.
Типы продуктов, используемые в этой статье: Pickles, cucumber, sour и Soup, cream of mushroom, canned, prepared with equal volume water.
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +100% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +344.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +431.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +16.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +∞% |
| Содержит больше КалийКалий | +34.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +200% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -71.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +63.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +900% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +25% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +28.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +389.6% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +166.7% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +89.5% |
| Содержит больше ХолинХолин | +30.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Натрий | 1208mg | 340mg | 38% |
| Витамин K | 47µg | 9.6µg | 31% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.081g | 1.42g | 9% |
| Медь | 0.085mg | 0.016mg | 8% |
| Жиры | 0.2g | 2.59g | 4% |
| Железо | 0.4mg | 0.09mg | 4% |
| Клетчатка | 1.2g | 0.3g | 4% |
| Селен | 0µg | 1.4µg | 3% |
| Насыщенные жиры | 0.052g | 0.472g | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.003g | 0.597g | 1% |
| Витамин B5 | 0.038mg | 0.072mg | 1% |
| Витамин B3 | 0mg | 0.169mg | 1% |
| Витамин B1 | 0mg | 0.006mg | 1% |
| Белки | 0.33g | 0.66g | 1% |
| Витамин D | 0µg | 0.1µg | 1% |
| Витамин E | 0.09mg | 0.24mg | 1% |
| Калорийность | 11kcal | 39kcal | 1% |
| Витамин A | 10µg | 1µg | 1% |
| Витамин C | 1mg | 0mg | 1% |
| Кальций | 0mg | 7mg | 1% |
| Витамин D | 0IU | 4IU | 1% |
| Углеводы | 2.26g | 3.33g | 0% |
| Чистые углеводы | 1.06g | 3.03g | N/A |
| Магний | 4mg | 2mg | 0% |
| Калий | 23mg | 31mg | 0% |
| Сахар | 1.06g | 0.2g | N/A |
| Цинк | 0.02mg | 0.06mg | 0% |
| Фосфор | 14mg | 12mg | 0% |
| Марганец | 0.011mg | 0.018mg | 0% |
| Витамин B2 | 0.01mg | 0.008mg | 0% |
| Витамин B6 | 0.009mg | 0.007mg | 0% |
| Витамин B9 | 1µg | 1µg | 0% |
| Холин | 3.6mg | 4.7mg | 0% |
| Триптофан | 0.003mg | 0% | |
| Треонин | 0.009mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.01mg | 0% | |
| Лейцин | 0.014mg | 0% | |
| Лизин | 0.014mg | 0% | |
| Метионин | 0.003mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.009mg | 0% | |
| Валин | 0.011mg | 0% | |
| Гистидин | 0.005mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.33 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
2.26 г
Вода:
94.08 г
Другое:
3.13 г
Белки:
0.66 г
Жиры:
2.59 г
Углеводы:
3.33 г
Вода:
92.46 г
Другое:
0.96 г
| Содержит больше ДругоеДругое | +226% |
| Содержит больше БелкиБелки | +100% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1195% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +47.3% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~92.46g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.052 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.003 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.081 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.472 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.597 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.42 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -89% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +19800% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1653.1% |
