Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Главная
  2. Продукты
  3. Масла и Соусы
  4. Соус барбекю
  5. Сравнить
  6. Соус барбекю vs. Blue cheese dressing

Сравнить продукты Соус барбекю и Blue cheese dressing

Сравнить

Инфографика

Соус барбекю vs Blue cheese dressing infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 9.3% 9.9% 20% 24% 24% 4.6% 8.6% 134% 16% 7.1%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 5.7% 11% 7.8% 3.4% 3% 5.7% 32% 84% 0.78% 5.5%
Содержит больше МагнийМагний +62.5%
Содержит больше КалийКалий +163.6%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +611.1%
Содержит больше МедьМедь +700%
Содержит больше МарганецМарганец +2000%
Содержит больше СеленСелен +30%
Содержит больше КальцийКальций +12.1%
Содержит больше ЦинкЦинк +23.5%
Содержит больше ФосфорФосфор +270%
Содержит меньше НатрийНатрий -37.5%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 2% 3.7% 16% 0% 5.8% 13% 11% 9.8% 17% 0% 4.5% 1.5% 3.9%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 2.3% 4.7% 86% 1.5% 2.5% 23% 1.9% 23% 8.5% 34% 215% 3.8% 9.8%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +130%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +497%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +102.7%
Содержит больше Витамин CВитамин C +16.7%
Содержит больше Витамин AВитамин A +27.3%
Содержит больше Витамин EВитамин E +435%
Содержит больше Витамин DВитамин D +∞%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +78.6%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +136.6%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +4672.2%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +150%
Содержит больше ХолинХолин +152.1%

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Соус барбекю Blue cheese dressing DV% diff.
Полиненасыщенные жиры 0.101g 27.545g 183%
Жиры 0.63g 51.1g 78%
Витамин K 1.8µg 85.9µg 70%
Насыщенные жиры 0.045g 8.275g 37%
Мононенасыщенные жиры 0.082g 13.279g 33%
Витамин E 0.8mg 4.28mg 23%
Фруктоза 14.17g 18%
Натрий 1027mg 642mg 17%
Калорийность 172kcal 484kcal 16%
Углеводы 40.77g 4.77g 12%
Витамин B12 0µg 0.27µg 11%
Холестерин 0mg 31mg 10%
Фосфор 20mg 74mg 8%
Железо 0.64mg 0.09mg 7%
Медь 0.072mg 0.009mg 7%
Марганец 0.126mg 0.006mg 5%
Витамин B5 0.164mg 0.388mg 4%
Калий 232mg 88mg 4%
Витамин B3 0.597mg 0.1mg 3%
Витамин B6 0.075mg 0.037mg 3%
Витамин B2 0.056mg 0.1mg 3%
Клетчатка 0.9g 0.4g 2%
Холин 7.1mg 17.9mg 2%
Витамин B9 2µg 5µg 1%
Витамин D 0µg 0.1µg 1%
Витамин B1 0.023mg 0.01mg 1%
Селен 1.3µg 1µg 1%
Белки 0.82g 1.37g 1%
Магний 13mg 8mg 1%
Витамин C 0.6mg 0.7mg 0%
Чистые углеводы 39.87g 4.37g N/A
Витамин D 0IU 3IU 0%
Кальций 33mg 37mg 0%
Сахар 33.24g 3.48g N/A
Цинк 0.17mg 0.21mg 0%
Крахмал 0.35g 0%
Витамин A 11µg 14µg 0%
Транс-жиры 0g 1.34g N/A
Омега 3 - ДГК (DHA) 0g 0.003g N/A
0.021g N/A
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота 0.001g N/A
Омега 6 - линолевая кислота 0.08g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
41% 55% 3%
Белки: 0.82 г
Жиры: 0.63 г
Углеводы: 40.77 г
Вода: 54.71 г
Другое: 3.07 г
51% 5% 40% 3%
Белки: 1.37 г
Жиры: 51.1 г
Углеводы: 4.77 г
Вода: 39.71 г
Другое: 3.05 г
Содержит больше УглеводыУглеводы +754.7%
Содержит больше ВодаВода +37.8%
Содержит больше БелкиБелки +67.1%
Содержит больше ЖирыЖиры +8011.1%
Одинаковое количество вещества Другое ~3.05г

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
20% 36% 44%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.045 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.082 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.101 г
17% 27% 56%
Насыщенные жиры: Насыщ. 8.275 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 13.279 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 27.545 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -99.5%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +16093.9%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +27172.3%

Другие также сравнивают

Соус барбекю
Соус барбекю vs Бешамель
Бешамель
Соус барбекю
Соус барбекю vs Острый соус
Острый соус
Соус барбекю
Соус барбекю vs Рыбный соус
Рыбный соус
Blue cheese dressing
Blue cheese dressing vs Russian dressing
Russian dressing
Blue cheese dressing
Blue cheese dressing vs Italian dressing
Italian dressing
Blue cheese dressing
Blue cheese dressing vs Ceasar dressing
Ceasar dressing

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Соус барбекю - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174523/nutrients
  2. Blue cheese dressing - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173562/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.