Сравнить продукты Соус барбекю и Клубника
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +106.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +51.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +56.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +50% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +21.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +225% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +20% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +206.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1000% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +175.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +154.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +54.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +31.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +59.6% |
| Содержит больше ХолинХолин | +24.6% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +9700% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +22.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1100% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.82 г
Жиры:
0.63 г
Углеводы:
40.77 г
Вода:
54.71 г
Другое:
3.07 г
Белки:
0.67 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
7.68 г
Вода:
90.95 г
Другое:
0.4 г
| Содержит больше БелкиБелки | +22.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +110% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +430.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +667.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +66.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.045 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.082 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.101 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.015 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.043 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.155 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +90.7% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -66.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +53.5% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0.35 г
Сахароза:
2.68 г
Глюкоза:
16.39 г
Фруктоза:
14.17 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0.04 г
Сахароза:
0.47 г
Глюкоза:
1.99 г
Фруктоза:
2.44 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +775% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +470.2% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +723.6% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +480.7% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин C | 0.6mg | 58.8mg | 65% |
| Натрий | 1027mg | 1mg | 45% |
| Фруктоза | 14.17g | 2.44g | 15% |
| Углеводы | 40.77g | 7.68g | 11% |
| Марганец | 0.126mg | 0.386mg | 11% |
| Калорийность | 172kcal | 32kcal | 7% |
| Витамин B9 | 2µg | 24µg | 6% |
| Клетчатка | 0.9g | 2g | 4% |
| Витамин E | 0.8mg | 0.29mg | 3% |
| Медь | 0.072mg | 0.048mg | 3% |
| Витамин B2 | 0.056mg | 0.022mg | 3% |
| Железо | 0.64mg | 0.41mg | 3% |
| Калий | 232mg | 153mg | 2% |
| Витамин B6 | 0.075mg | 0.047mg | 2% |
| Кальций | 33mg | 16mg | 2% |
| Селен | 1.3µg | 0.4µg | 2% |
| Фосфор | 20mg | 24mg | 1% |
| Витамин A | 11µg | 1µg | 1% |
| Жиры | 0.63g | 0.3g | 1% |
| Витамин B3 | 0.597mg | 0.386mg | 1% |
| Витамин B5 | 0.164mg | 0.125mg | 1% |
| Белки | 0.82g | 0.67g | 0% |
| Чистые углеводы | 39.87g | 5.68g | N/A |
| Магний | 13mg | 13mg | 0% |
| Сахар | 33.24g | 4.89g | N/A |
| Цинк | 0.17mg | 0.14mg | 0% |
| Крахмал | 0.35g | 0.04g | 0% |
| Витамин B1 | 0.023mg | 0.024mg | 0% |
| Витамин K | 1.8µg | 2.2µg | 0% |
| Холин | 7.1mg | 5.7mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.045g | 0.015g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.082g | 0.043g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.101g | 0.155g | 0% |
| Триптофан | 0.008mg | 0% | |
| Треонин | 0.02mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.016mg | 0% | |
| Лейцин | 0.034mg | 0% | |
| Лизин | 0.026mg | 0% | |
| Метионин | 0.002mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.019mg | 0% | |
| Валин | 0.019mg | 0% | |
| Гистидин | 0.012mg | 0% | |
| 0.021g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.001g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.08g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
7%
20%
Итоговая оценка минералов
26%
13%
Краткое сравнение
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Соус барбекю ниже (Разница - 40)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Соус барбекю дешевле (Разница - $0.6)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Соус барбекю более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Клубника содержит меньше вещества Сахар (Разница - 28.35g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Клубника содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1026mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Клубника содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.03g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах