Соус-коктейль или ванильный экстракт - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Различия между продуктами соус-коктейль и ванильный экстракт
- Ванильный экстракт содержит больше калорий, чем соус-коктейль. В то время как ванильный экстракт содержит 288 калорий, соус-коктейль содержит только 124 калорий.
- Соус-коктейль превосходит ванильный экстракт по содержанию витамина C, железа, витамина E, клетчатки и витамина A.
- Соус-коктейль обеспечивает на 42% больше дневной нормы натрия
- Ванильный экстракт имеет меньше натрия.
Типы продуктов, используемые в этом сравнении: Sauce, cocktail, ready-to-serve и Vanilla extract.
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +41.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +136.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +108.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +591.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +54.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +245.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +400% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +55.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +90.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +92.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +94.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +207.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +102.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Натрий | 983mg | 9mg | 42% |
| Витамин C | 11.6mg | 0mg | 13% |
| Железо | 0.83mg | 0.12mg | 9% |
| Калорийность | 124kcal | 288kcal | 8% |
| Витамин E | 1.08mg | 0mg | 7% |
| Клетчатка | 1.8g | 0g | 7% |
| Калий | 309mg | 148mg | 5% |
| Углеводы | 28.22g | 12.65g | 5% |
| Витамин B9 | 17µg | 0µg | 4% |
| Витамин B6 | 0.08mg | 0.026mg | 4% |
| Витамин B2 | 0.047mg | 0.095mg | 4% |
| Селен | 2.2µg | 0µg | 4% |
| Марганец | 0.148mg | 0.23mg | 4% |
| Витамин K | 4.4µg | 0µg | 4% |
| Медь | 0.111mg | 0.072mg | 4% |
| Фосфор | 30mg | 6mg | 3% |
| Белки | 1.36g | 0.06g | 3% |
| Цинк | 0.38mg | 0.11mg | 2% |
| Витамин A | 18µg | 0µg | 2% |
| Холин | 11mg | 2% | |
| Жиры | 1.05g | 0.06g | 2% |
| Кальций | 26mg | 11mg | 2% |
| Витамин B3 | 0.82mg | 0.425mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.021mg | 0.011mg | 1% |
| Витамин B5 | 0.068mg | 0.035mg | 1% |
| Магний | 17mg | 12mg | 1% |
| Чистые углеводы | 26.42g | 12.65g | N/A |
| Сахар | 11.83g | 12.65g | N/A |
| Насыщенные жиры | 0g | 0.01g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0g | 0.01g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0g | 0.004g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.36 г
Жиры:
1.05 г
Углеводы:
28.22 г
Вода:
65.67 г
Другое:
3.7 г
Белки:
0.06 г
Жиры:
0.06 г
Углеводы:
12.65 г
Вода:
52.58 г
Другое:
34.65 г
| Содержит больше БелкиБелки | +2166.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1650% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +123.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +24.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +836.5% |
