Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Соус-коктейль и Вермишель

Сравнить

Инфографика

Соус-коктейль vs Вермишель infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 12% 7.8% 27% 31% 37% 10% 13% 128% 19% 12%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 1.4% 17% 0.26% 68% 639% 116% 8.6% 0.52% 0% 147%
Содержит больше МагнийМагний +750%
Содержит больше КалийКалий +10200%
Содержит больше ФосфорФосфор +50%
Содержит больше МарганецМарганец +∞%
Содержит больше КальцийКальций +111.5%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +118.1%
Содержит больше МедьМедь +1626.1%
Содержит больше ЦинкЦинк +1015.8%
Содержит меньше НатрийНатрий -99.6%
Содержит больше СеленСелен +1127.3%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 39% 6% 22% 0% 5.3% 11% 15% 4.1% 18% 0% 11% 13% 6%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0.67% 10% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 9.5% 0% 97%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +800%
Содержит больше Витамин EВитамин E +111.8%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +∞%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +∞%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +∞%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +15.8%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Содержит больше ХолинХолин +1509.1%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Соус-коктейль Вермишель DV% diff.
Медь 0.111mg 1.916mg 201%
Селен 2.2µg 27µg 45%
Натрий 983mg 4mg 43%
Цинк 0.38mg 4.24mg 35%
Холин 11mg 177mg 30%
Углеводы 28.22g 82.32g 18%
Витамин C 11.6mg 0mg 13%
Железо 0.83mg 1.81mg 12%
Калорийность 124kcal 331kcal 10%
Калий 309mg 3mg 9%
Клетчатка 1.8g 3.9g 8%
Витамин B6 0.08mg 0mg 6%
Марганец 0.148mg 6%
Витамин B3 0.82mg 0mg 5%
Витамин B2 0.047mg 0mg 4%
Магний 17mg 2mg 4%
Витамин B9 17µg 0µg 4%
Витамин E 1.08mg 0.51mg 4%
Кальций 26mg 55mg 3%
Белки 1.36g 0.1g 3%
Витамин B1 0.021mg 0mg 2%
Витамин A 18µg 2µg 2%
Витамин B5 0.068mg 1%
Витамин K 4.4µg 3.8µg 1%
Фосфор 30mg 20mg 1%
Жиры 1.05g 0.1g 1%
Чистые углеводы 26.42g 78.42g N/A
Сахар 11.83g 17.44g N/A
Насыщенные жиры 0g 0.014g 0%
Мононенасыщенные жиры 0g 0.013g 0%
Полиненасыщенные жиры 0g 0.041g 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
28% 66% 4%
Белки: 1.36 г
Жиры: 1.05 г
Углеводы: 28.22 г
Вода: 65.67 г
Другое: 3.7 г
82% 12% 6%
Белки: 0.1 г
Жиры: 0.1 г
Углеводы: 82.32 г
Вода: 11.9 г
Другое: 5.58 г
Содержит больше БелкиБелки +1260%
Содержит больше ЖирыЖиры +950%
Содержит больше ВодаВода +451.8%
Содержит больше УглеводыУглеводы +191.7%
Содержит больше ДругоеДругое +50.8%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Соус-коктейль - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174067/nutrients
  2. Вермишель - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169884/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.