Сравнить продукты Соус-коктейль и Груша
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +142.9% |
Содержит больше КальцийКальций | +188.9% |
Содержит больше КалийКалий | +166.4% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +361.1% |
Содержит больше МедьМедь | +35.4% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +280% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +150% |
Содержит больше МарганецМарганец | +208.3% |
Содержит больше СеленСелен | +2100% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -99.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +169.8% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +1700% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +800% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +75% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +80.8% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +409.3% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +38.8% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +175.9% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +142.9% |
Содержит больше ХолинХолин | +115.7% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.36 г
Жиры:
1.05 г
Углеводы:
28.22 г
Вода:
65.67 г
Другое:
3.7 г
Белки:
0.36 г
Жиры:
0.14 г
Углеводы:
15.23 г
Вода:
83.96 г
Другое:
0.31 г
Содержит больше БелкиБелки | +277.8% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +650% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +85.3% |
Содержит больше ДругоеДругое | +1093.5% |
Содержит больше ВодаВода | +27.9% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
![]() |
||
Содержит меньше элемента цена |
![]() |
||
Содержит меньше элемента минералы |
![]() |
||
Содержит меньше элемента витамины |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Натрий | 983mg | 1mg | 43% |
Фруктоза | 6.42g | 8% | |
Витамин C | 11.6mg | 4.3mg | 8% |
Железо | 0.83mg | 0.18mg | 8% |
Калий | 309mg | 116mg | 6% |
Витамин E | 1.08mg | 0.12mg | 6% |
Клетчатка | 1.8g | 3.1g | 5% |
Витамин B6 | 0.08mg | 0.029mg | 4% |
Углеводы | 28.22g | 15.23g | 4% |
Витамин B3 | 0.82mg | 0.161mg | 4% |
Селен | 2.2µg | 0.1µg | 4% |
Марганец | 0.148mg | 0.048mg | 4% |
Витамин B9 | 17µg | 7µg | 3% |
Калорийность | 124kcal | 57kcal | 3% |
Фосфор | 30mg | 12mg | 3% |
Медь | 0.111mg | 0.082mg | 3% |
Цинк | 0.38mg | 0.1mg | 3% |
Витамин A | 18µg | 1µg | 2% |
Кальций | 26mg | 9mg | 2% |
Белки | 1.36g | 0.36g | 2% |
Витамин B2 | 0.047mg | 0.026mg | 2% |
Магний | 17mg | 7mg | 2% |
Жиры | 1.05g | 0.14g | 1% |
Полиненасыщенные жиры | 0g | 0.094g | 1% |
Холин | 11mg | 5.1mg | 1% |
Витамин B1 | 0.021mg | 0.012mg | 1% |
Чистые углеводы | 26.42g | 12.13g | N/A |
Сахар | 11.83g | 9.75g | N/A |
Витамин B5 | 0.068mg | 0.049mg | 0% |
Витамин K | 4.4µg | 4.4µg | 0% |
Насыщенные жиры | 0g | 0.022g | 0% |
Мононенасыщенные жиры | 0g | 0.084g | 0% |
Триптофан | 0.002mg | 0% | |
Треонин | 0.011mg | 0% | |
Изолейцин | 0.011mg | 0% | |
Лейцин | 0.019mg | 0% | |
Лизин | 0.017mg | 0% | |
Метионин | 0.002mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.011mg | 0% | |
Валин | 0.017mg | 0% | |
Гистидин | 0.002mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?


лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета |
![]() |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
12%

4%

Итоговая оценка минералов
30%

7%

Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?

Соус-коктейль содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.022g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?

Гликемический индекс продукта Соус-коктейль ниже (Разница - 38)
Какой из продуктов стоит дешевле?

Соус-коктейль дешевле (Разница - $0.4)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?

Продукт Соус-коктейль более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?

Продукт Соус-коктейль более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?

Груша содержит меньше вещества Сахар (Разница - 2.08g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?

Груша содержит меньше вещества Натрий (Разница - 982mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)