Соус-коктейль или кока-Кола - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Различия между продуктами соус-коктейль и кока-Кола
- Соус-коктейль содержит больше калорий, чем кока-Кола. В то время как соус-коктейль содержит 124 калорий, кока-Кола содержит только 37 калорий.
- Соус-коктейль превосходит кока-Кола по содержанию витамина C, меди, калия, железа, клетчатки, витамина E, витамина A, марганца и витамина B6.
- Соус-коктейль обеспечивает на 43% больше дневной нормы натрия
- Кока-Кола имеет меньше натрия.
Типы продуктов, используемые в этом сравнении: Sauce, cocktail, ready-to-serve и Beverages, carbonated, cola, fast-food cola.
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1200% |
| Содержит больше КалийКалий | +15350% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +654.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +11000% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1800% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +200% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +7300% |
| Содержит больше СеленСелен | +2100% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +3566.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Натрий | 983mg | 4mg | 43% |
| Витамин C | 11.6mg | 0mg | 13% |
| Медь | 0.111mg | 0.001mg | 12% |
| Калий | 309mg | 2mg | 9% |
| Железо | 0.83mg | 0.11mg | 9% |
| Витамин E | 1.08mg | 0mg | 7% |
| Клетчатка | 1.8g | 0g | 7% |
| Марганец | 0.148mg | 0.002mg | 6% |
| Витамин B6 | 0.08mg | 0mg | 6% |
| Углеводы | 28.22g | 9.56g | 6% |
| Витамин B3 | 0.82mg | 0mg | 5% |
| Магний | 17mg | 0mg | 4% |
| Витамин K | 4.4µg | 0µg | 4% |
| Витамин B2 | 0.047mg | 0mg | 4% |
| Селен | 2.2µg | 0.1µg | 4% |
| Витамин B9 | 17µg | 0µg | 4% |
| Калорийность | 124kcal | 37kcal | 4% |
| Фосфор | 30mg | 10mg | 3% |
| Белки | 1.36g | 0.07g | 3% |
| Цинк | 0.38mg | 0.02mg | 3% |
| Витамин A | 18µg | 0µg | 2% |
| Витамин B1 | 0.021mg | 0mg | 2% |
| Кальций | 26mg | 2mg | 2% |
| Жиры | 1.05g | 0.02g | 2% |
| Холин | 11mg | 0.3mg | 2% |
| Кофеин | 0mg | 8mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.068mg | 0mg | 1% |
| Чистые углеводы | 26.42g | 9.56g | N/A |
| Сахар | 11.83g | 8.97g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.36 г
Жиры:
1.05 г
Углеводы:
28.22 г
Вода:
65.67 г
Другое:
3.7 г
Белки:
0.07 г
Жиры:
0.02 г
Углеводы:
9.56 г
Вода:
90.31 г
Другое:
0.04 г
| Содержит больше БелкиБелки | +1842.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +5150% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +195.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +9150% |
| Содержит больше ВодаВода | +37.5% |
