Сравнить продукты Софуто-куриму и Белый шоколад
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -32.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +51.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +61.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +14.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +100% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +42.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +51.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +60% |
| Содержит больше СеленСелен | +50% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +60% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1700% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +28.6% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +57.4% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +28.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +54.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +684.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +20.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +16.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +12% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +911.1% |
| Содержит больше ХолинХолин | +13.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 7.46g | 19.412g | 54% |
| Жиры | 13g | 32.09g | 29% |
| Холестерин | 91mg | 21mg | 23% |
| Витамин A | 162µg | 9µg | 17% |
| Калорийность | 222kcal | 539kcal | 16% |
| Мононенасыщенные жиры | 3.49g | 9.097g | 14% |
| Углеводы | 22.2g | 59.24g | 12% |
| Фосфор | 116mg | 176mg | 9% |
| Витамин B2 | 0.182mg | 0.282mg | 8% |
| Кальций | 131mg | 199mg | 7% |
| Витамин K | 0.9µg | 9.1µg | 7% |
| Витамин D | 29IU | 0IU | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.46g | 1.013g | 4% |
| Витамин B3 | 0.095mg | 0.745mg | 4% |
| Белки | 4.1g | 5.87g | 4% |
| Витамин D | 0.7µg | 0µg | 4% |
| Витамин B12 | 0.5µg | 0.56µg | 3% |
| Селен | 3µg | 4.5µg | 3% |
| Медь | 0.03mg | 0.06mg | 3% |
| Калий | 177mg | 286mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.506mg | 0.608mg | 2% |
| Цинк | 0.52mg | 0.74mg | 2% |
| Витамин E | 0.61mg | 0.96mg | 2% |
| Клетчатка | 0.7g | 0.2g | 2% |
| Натрий | 61mg | 90mg | 1% |
| Витамин B9 | 9µg | 7µg | 1% |
| Холин | 26mg | 29.5mg | 1% |
| Витамин B6 | 0.048mg | 0.056mg | 1% |
| Витамин B1 | 0.049mg | 0.063mg | 1% |
| Кофеин | 2mg | 0mg | 1% |
| Витамин C | 0.8mg | 0.5mg | 0% |
| Чистые углеводы | 21.5g | 59.04g | N/A |
| Магний | 12mg | 12mg | 0% |
| Железо | 0.21mg | 0.24mg | 0% |
| Сахар | 21.16g | 59g | N/A |
| Марганец | 0.005mg | 0.008mg | 0% |
| Триптофан | 0.048mg | 0% | |
| Треонин | 0.169mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.215mg | 0% | |
| Лейцин | 0.353mg | 0% | |
| Лизин | 0.296mg | 0% | |
| Метионин | 0.091mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.176mg | 0% | |
| Валин | 0.241mg | 0% | |
| Гистидин | 0.099mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.1 г
Жиры:
13 г
Углеводы:
22.2 г
Вода:
59.8 г
Другое:
0.9 г
Белки:
5.87 г
Жиры:
32.09 г
Углеводы:
59.24 г
Вода:
1.3 г
Другое:
1.5 г
| Содержит больше ВодаВода | +4500% |
| Содержит больше БелкиБелки | +43.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +146.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +166.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +66.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
7.46 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.49 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.46 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
19.412 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
9.097 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.013 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -61.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +160.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +120.2% |
