Сравнить продукты Софуто-куриму и Карамель
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +50% |
| Содержит больше МедьМедь | +66.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +18.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -75.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +66.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +41.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +20.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +120% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +100% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1250% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +32.6% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +66.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +125% |
| Содержит больше ХолинХолин | +225% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +110.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +40.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +55.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +22.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +16.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +100% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Холестерин | 91mg | 7mg | 28% |
| Насыщенные жиры | 7.46g | 2.476g | 23% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.46g | 3.478g | 20% |
| Углеводы | 22.2g | 77g | 18% |
| Витамин A | 162µg | 12µg | 17% |
| Жиры | 13g | 8.1g | 8% |
| Натрий | 61mg | 245mg | 8% |
| Витамин B12 | 0.5µg | 0.3µg | 8% |
| Калорийность | 222kcal | 382kcal | 8% |
| Витамин B2 | 0.182mg | 0.256mg | 6% |
| Мононенасыщенные жиры | 3.49g | 1.542g | 5% |
| Витамин B1 | 0.049mg | 0.103mg | 5% |
| Витамин D | 29IU | 0IU | 4% |
| Витамин D | 0.7µg | 0µg | 4% |
| Холин | 26mg | 8mg | 3% |
| Клетчатка | 0.7g | 0g | 3% |
| Витамин B5 | 0.506mg | 0.62mg | 2% |
| Селен | 3µg | 1.8µg | 2% |
| Кофеин | 2mg | 0mg | 1% |
| Витамин B6 | 0.048mg | 0.056mg | 1% |
| Магний | 12mg | 17mg | 1% |
| Витамин E | 0.61mg | 0.46mg | 1% |
| Витамин B9 | 9µg | 4µg | 1% |
| Витамин K | 0.9µg | 1.8µg | 1% |
| Калий | 177mg | 214mg | 1% |
| Кальций | 131mg | 138mg | 1% |
| Железо | 0.21mg | 0.14mg | 1% |
| Медь | 0.03mg | 0.018mg | 1% |
| Белки | 4.1g | 4.6g | 1% |
| Цинк | 0.52mg | 0.44mg | 1% |
| Витамин C | 0.8mg | 0.4mg | 0% |
| Чистые углеводы | 21.5g | 77g | N/A |
| Сахар | 21.16g | 65.5g | N/A |
| Фосфор | 116mg | 114mg | 0% |
| Марганец | 0.005mg | 0.011mg | 0% |
| Витамин B3 | 0.095mg | 0.148mg | 0% |
| Триптофан | 0.048mg | 0.06mg | 0% |
| Треонин | 0.169mg | 0.192mg | 0% |
| Изолейцин | 0.215mg | 0.258mg | 0% |
| Лейцин | 0.353mg | 0.417mg | 0% |
| Лизин | 0.296mg | 0.338mg | 0% |
| Метионин | 0.091mg | 0.107mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.176mg | 0.205mg | 0% |
| Валин | 0.241mg | 0.285mg | 0% |
| Гистидин | 0.099mg | 0.115mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.1 г
Жиры:
13 г
Углеводы:
22.2 г
Вода:
59.8 г
Другое:
0.9 г
Белки:
4.6 г
Жиры:
8.1 г
Углеводы:
77 г
Вода:
8.5 г
Другое:
1.8 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +60.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +603.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +12.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +246.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +100% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
7.46 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.49 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.46 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.476 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.542 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.478 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +126.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -66.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +656.1% |
