Сравнить продукты Софуто-куриму и Соус-коктейль
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +403.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +36.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +286.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -93.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +36.4% |
| Содержит больше МагнийМагний | +41.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +74.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +295.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +270% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2860% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +800% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +133.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +287.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +644.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +136.4% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1350% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +77% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +763.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +66.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +388.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +88.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Натрий | 61mg | 983mg | 40% |
| Насыщенные жиры | 7.46g | 0g | 34% |
| Холестерин | 91mg | 0mg | 30% |
| Витамин B12 | 0.5µg | 0µg | 21% |
| Жиры | 13g | 1.05g | 18% |
| Витамин A | 162µg | 18µg | 16% |
| Витамин C | 0.8mg | 11.6mg | 12% |
| Фосфор | 116mg | 30mg | 12% |
| Кальций | 131mg | 26mg | 11% |
| Витамин B2 | 0.182mg | 0.047mg | 10% |
| Медь | 0.03mg | 0.111mg | 9% |
| Витамин B5 | 0.506mg | 0.068mg | 9% |
| Мононенасыщенные жиры | 3.49g | 0g | 9% |
| Железо | 0.21mg | 0.83mg | 8% |
| Марганец | 0.005mg | 0.148mg | 6% |
| Витамин B3 | 0.095mg | 0.82mg | 5% |
| Белки | 4.1g | 1.36g | 5% |
| Калорийность | 222kcal | 124kcal | 5% |
| Клетчатка | 0.7g | 1.8g | 4% |
| Калий | 177mg | 309mg | 4% |
| Витамин D | 29IU | 0IU | 4% |
| Витамин D | 0.7µg | 0µg | 4% |
| Холин | 26mg | 11mg | 3% |
| Витамин E | 0.61mg | 1.08mg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.46g | 0g | 3% |
| Витамин K | 0.9µg | 4.4µg | 3% |
| Витамин B1 | 0.049mg | 0.021mg | 2% |
| Витамин B9 | 9µg | 17µg | 2% |
| Углеводы | 22.2g | 28.22g | 2% |
| Витамин B6 | 0.048mg | 0.08mg | 2% |
| Селен | 3µg | 2.2µg | 1% |
| Цинк | 0.52mg | 0.38mg | 1% |
| Магний | 12mg | 17mg | 1% |
| Кофеин | 2mg | 0mg | 1% |
| Чистые углеводы | 21.5g | 26.42g | N/A |
| Сахар | 21.16g | 11.83g | N/A |
| Триптофан | 0.048mg | 0% | |
| Треонин | 0.169mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.215mg | 0% | |
| Лейцин | 0.353mg | 0% | |
| Лизин | 0.296mg | 0% | |
| Метионин | 0.091mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.176mg | 0% | |
| Валин | 0.241mg | 0% | |
| Гистидин | 0.099mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.1 г
Жиры:
13 г
Углеводы:
22.2 г
Вода:
59.8 г
Другое:
0.9 г
Белки:
1.36 г
Жиры:
1.05 г
Углеводы:
28.22 г
Вода:
65.67 г
Другое:
3.7 г
| Содержит больше БелкиБелки | +201.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1138.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +27.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +311.1% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~65.67g
