Сравнить продукты Софуто-куриму и Телятина
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +670.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -26.5% |
| Содержит больше МагнийМагний | +100% |
| Содержит больше КалийКалий | +90.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +371.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +243.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +644.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +87.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +600% |
| Содержит больше СеленСелен | +356.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +306.7% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +42.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +48.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +8352.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +129.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +712.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +154% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +33.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +22.2% |
| Содержит больше ХолинХолин | +265.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B3 | 0.095mg | 8.03mg | 50% |
| Белки | 4.1g | 24.38g | 41% |
| Витамин B12 | 0.5µg | 1.27µg | 32% |
| Цинк | 0.52mg | 3.87mg | 30% |
| Витамин B6 | 0.048mg | 0.39mg | 26% |
| Насыщенные жиры | 7.46g | 3.04g | 20% |
| Селен | 3µg | 13.7µg | 19% |
| Витамин A | 162µg | 0µg | 18% |
| Фосфор | 116mg | 217mg | 14% |
| Холин | 26mg | 95mg | 13% |
| Витамин B5 | 0.506mg | 1.16mg | 13% |
| Кальций | 131mg | 17mg | 11% |
| Железо | 0.21mg | 0.99mg | 10% |
| Медь | 0.03mg | 0.103mg | 8% |
| Жиры | 13g | 7.56g | 8% |
| Витамин B2 | 0.182mg | 0.27mg | 7% |
| Углеводы | 22.2g | 0g | 7% |
| Калий | 177mg | 337mg | 5% |
| Витамин D | 29IU | 0IU | 4% |
| Холестерин | 91mg | 103mg | 4% |
| Витамин D | 0.7µg | 0µg | 4% |
| Калорийность | 222kcal | 172kcal | 3% |
| Витамин E | 0.61mg | 0.15mg | 3% |
| Клетчатка | 0.7g | 0g | 3% |
| Магний | 12mg | 24mg | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 3.49g | 2.84g | 2% |
| Витамин B1 | 0.049mg | 0.07mg | 2% |
| Витамин C | 0.8mg | 0mg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.46g | 0.55g | 1% |
| Марганец | 0.005mg | 0.035mg | 1% |
| Витамин B9 | 9µg | 11µg | 1% |
| Натрий | 61mg | 83mg | 1% |
| Кофеин | 2mg | 0mg | 1% |
| Чистые углеводы | 21.5g | 0g | N/A |
| Сахар | 21.16g | 0g | N/A |
| Витамин K | 0.9µg | 1.2µg | 0% |
| Триптофан | 0.048mg | 0.247mg | 0% |
| Треонин | 0.169mg | 1.065mg | 0% |
| Изолейцин | 0.215mg | 1.201mg | 0% |
| Лейцин | 0.353mg | 1.94mg | 0% |
| Лизин | 0.296mg | 2.009mg | 0% |
| Метионин | 0.091mg | 0.569mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.176mg | 0.984mg | 0% |
| Валин | 0.241mg | 1.347mg | 0% |
| Гистидин | 0.099mg | 0.885mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.1 г
Жиры:
13 г
Углеводы:
22.2 г
Вода:
59.8 г
Другое:
0.9 г
Белки:
24.38 г
Жиры:
7.56 г
Углеводы:
0 г
Вода:
66.76 г
Другое:
1.3 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +72% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше БелкиБелки | +494.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +11.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +44.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
7.46 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.49 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.46 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.04 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.84 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.55 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +22.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -59.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +19.6% |
