Сравнить продукты Спагетти и Ramen noodle soup
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +14.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +38.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +200% |
| Содержит больше КалийКалий | +311.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +722% |
| Содержит больше МедьМедь | +26% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +17.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +98.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +95.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +28.9% |
| Содержит больше ХолинХолин | +16.4% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +3966.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2140% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1175% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1250.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +291.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1557.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Натрий | 1mg | 1855mg | 81% |
| Железо | 0.5mg | 4.11mg | 45% |
| Витамин B1 | 0.02mg | 0.448mg | 36% |
| Насыщенные жиры | 0.176g | 8.117g | 36% |
| Витамин B3 | 0.4mg | 5.401mg | 31% |
| Витамин B9 | 7µg | 116µg | 27% |
| Жиры | 0.93g | 17.59g | 26% |
| Витамин B2 | 0.02mg | 0.255mg | 18% |
| Витамин E | 0.06mg | 2.44mg | 16% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.131g | 6.156g | 15% |
| Калорийность | 158kcal | 440kcal | 14% |
| Марганец | 0.322mg | 0.63mg | 13% |
| Крахмал | 26.01g | 55.97g | 12% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.326g | 2.198g | 12% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.25µg | 10% |
| Углеводы | 30.86g | 60.26g | 10% |
| Белки | 5.8g | 10.17g | 9% |
| Фосфор | 58mg | 115mg | 8% |
| Витамин K | 0µg | 8.9µg | 7% |
| Витамин B5 | 0.112mg | 0.438mg | 7% |
| Селен | 26.4µg | 23.1µg | 6% |
| Клетчатка | 1.8g | 2.9g | 4% |
| Калий | 44mg | 181mg | 4% |
| Медь | 0.1mg | 0.126mg | 3% |
| Магний | 18mg | 25mg | 2% |
| Цинк | 0.51mg | 0.6mg | 1% |
| Витамин B6 | 0.049mg | 0.038mg | 1% |
| Кальций | 7mg | 21mg | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.3mg | 0% |
| Чистые углеводы | 29.06g | 57.36g | N/A |
| Сахар | 0.56g | 1.98g | N/A |
| Витамин A | 0µg | 1µg | 0% |
| Транс-жиры | 0g | 0.065g | N/A |
| Холин | 6.4mg | 5.5mg | 0% |
| Триптофан | 0.083mg | 0% | |
| Треонин | 0.206mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.228mg | 0% | |
| Лейцин | 0.44mg | 0% | |
| Лизин | 0.133mg | 0% | |
| Метионин | 0.065mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.297mg | 0% | |
| Валин | 0.262mg | 0% | |
| Гистидин | 0.132mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.03g | 0g | 0% |
| 0.024g | 0.056g | N/A | |
| 0.002g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0g | 0.006g | N/A |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0g | 0.002g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 2.076g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.8 г
Жиры:
0.93 г
Углеводы:
30.86 г
Вода:
62.13 г
Другое:
0.28 г
Белки:
10.17 г
Жиры:
17.59 г
Углеводы:
60.26 г
Вода:
6.52 г
Другое:
5.46 г
| Содержит больше ВодаВода | +852.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +75.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1791.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +95.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1850% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.176 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.131 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.326 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
8.117 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
6.156 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.198 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +4599.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +574.2% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
26.01 г
Сахароза:
0.09 г
Глюкоза:
0.04 г
Фруктоза:
0.03 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0.4 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
55.97 г
Сахароза:
1.43 г
Глюкоза:
0 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0.56 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +∞% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +115.2% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +1488.9% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +40% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
