Сравнить продукты Спагетти и Гамбургер
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +48.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +11.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1357.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +413.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +476% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +462.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +134.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +985% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1150% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1241.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +176.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +314.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +700% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 1.44µg | 60% |
| Селен | 26.4µg | 48% | |
| Витамин B3 | 0.4mg | 5.365mg | 31% |
| Железо | 0.5mg | 2.88mg | 30% |
| Белки | 5.8g | 17.08g | 23% |
| Насыщенные жиры | 0.176g | 5.096g | 22% |
| Жиры | 0.93g | 14.36g | 21% |
| Цинк | 0.51mg | 2.87mg | 21% |
| Натрий | 1mg | 414mg | 18% |
| Витамин B2 | 0.02mg | 0.25mg | 18% |
| Холестерин | 0mg | 47mg | 16% |
| Витамин B1 | 0.02mg | 0.217mg | 16% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.131g | 5.495g | 13% |
| Витамин B6 | 0.049mg | 0.203mg | 12% |
| Витамин B9 | 7µg | 56µg | 12% |
| Крахмал | 26.01g | 11% | |
| Фосфор | 58mg | 136mg | 11% |
| Кальций | 7mg | 102mg | 10% |
| Калорийность | 158kcal | 295kcal | 7% |
| Калий | 44mg | 226mg | 5% |
| Марганец | 0.322mg | 0.217mg | 5% |
| Клетчатка | 1.8g | 0.9g | 4% |
| Витамин B5 | 0.112mg | 0.31mg | 4% |
| Фруктоза | 0.03g | 2.03g | 3% |
| Углеводы | 30.86g | 24.1g | 2% |
| Медь | 0.1mg | 0.091mg | 1% |
| Холин | 6.4mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 29.06g | 23.2g | N/A |
| Магний | 18mg | 20mg | 0% |
| Сахар | 0.56g | 4.15g | N/A |
| Витамин E | 0.06mg | 0% | |
| Транс-жиры | 0g | 0.814g | N/A |
| Полиненасыщенные жиры | 0.326g | 0.38g | 0% |
| Триптофан | 0.083mg | 0.206mg | 0% |
| Треонин | 0.206mg | 0.666mg | 0% |
| Изолейцин | 0.228mg | 0.716mg | 0% |
| Лейцин | 0.44mg | 1.319mg | 0% |
| Лизин | 0.133mg | 1.226mg | 0% |
| Метионин | 0.065mg | 0.37mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.297mg | 0.677mg | 0% |
| Валин | 0.262mg | 0.823mg | 0% |
| Гистидин | 0.132mg | 0.505mg | 0% |
| 0.024g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +28% |
| Содержит больше ВодаВода | +45.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +194.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1444.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +539.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -96.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +4094.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +16.6% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +144.4% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +2800% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +6666.7% |
| Содержит больше ЛактозаЛактоза | +∞% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +50% |
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
