Сравнить продукты Спред и белый шоколад
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +2283.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -88.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +77.1% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +35.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 2.22g | 19.412g | 78% |
| Натрий | 755mg | 90mg | 29% |
| Фосфор | 0mg | 176mg | 25% |
| Жиры | 17.1g | 32.09g | 23% |
| Витамин B12 | 0.56µg | 23% | |
| Витамин B2 | 0.282mg | 22% | |
| Углеводы | 0g | 59.24g | 20% |
| Кальций | 199mg | 20% | |
| Полиненасыщенные жиры | 3.98g | 1.013g | 20% |
| Калорийность | 158kcal | 539kcal | 19% |
| Белки | 0g | 5.87g | 12% |
| Витамин B5 | 0.608mg | 12% | |
| Калий | 12mg | 286mg | 8% |
| Селен | 4.5µg | 8% | |
| Холестерин | 0mg | 21mg | 7% |
| Медь | 0.06mg | 7% | |
| Цинк | 0.74mg | 7% | |
| Витамин E | 1.7mg | 0.96mg | 5% |
| Витамин B1 | 0.063mg | 5% | |
| Витамин B3 | 0.745mg | 5% | |
| Холин | 29.5mg | 5% | |
| Витамин B6 | 0.056mg | 4% | |
| Мононенасыщенные жиры | 7.6g | 9.097g | 4% |
| Магний | 12mg | 3% | |
| Железо | 0.24mg | 3% | |
| Витамин K | 12.3µg | 9.1µg | 3% |
| Витамин B9 | 7µg | 2% | |
| Витамин C | 0.5mg | 1% | |
| Клетчатка | 0g | 0.2g | 1% |
| Витамин A | 9µg | 1% | |
| Чистые углеводы | 0g | 59.04g | N/A |
| Сахар | 0g | 59g | N/A |
| Марганец | 0.008mg | 0% | |
| Транс-жиры | 2.45g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0 г
Жиры:
17.1 г
Углеводы:
0 г
Вода:
80.83 г
Другое:
2.07 г
Белки:
5.87 г
Жиры:
32.09 г
Углеводы:
59.24 г
Вода:
1.3 г
Другое:
1.5 г
| Содержит больше ВодаВода | +6117.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +38% |
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +87.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.22 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.6 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.98 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
19.412 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
9.097 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.013 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -88.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +292.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +19.7% |
