Сравнить продукты Спред и Кокосовое молоко
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +2091.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1033.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +12200% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 2.22g | 21.14g | 86% |
| Марганец | 0.916mg | 40% | |
| Натрий | 755mg | 15mg | 32% |
| Медь | 0.266mg | 30% | |
| Полиненасыщенные жиры | 3.98g | 0.261g | 25% |
| Железо | 1.64mg | 21% | |
| Мононенасыщенные жиры | 7.6g | 1.014g | 16% |
| Фосфор | 0mg | 100mg | 14% |
| Селен | 6.2µg | 11% | |
| Витамин E | 1.7mg | 0.15mg | 10% |
| Витамин K | 12.3µg | 0.1µg | 10% |
| Жиры | 17.1g | 23.84g | 10% |
| Клетчатка | 0g | 2.2g | 9% |
| Магний | 37mg | 9% | |
| Калий | 12mg | 263mg | 7% |
| Цинк | 0.67mg | 6% | |
| Белки | 0g | 2.29g | 5% |
| Витамин B3 | 0.76mg | 5% | |
| Витамин B9 | 16µg | 4% | |
| Витамин B5 | 0.183mg | 4% | |
| Калорийность | 158kcal | 230kcal | 4% |
| Витамин C | 2.8mg | 3% | |
| Витамин B6 | 0.033mg | 3% | |
| Холин | 8.5mg | 2% | |
| Витамин B1 | 0.026mg | 2% | |
| Кальций | 16mg | 2% | |
| Углеводы | 0g | 5.54g | 2% |
| Чистые углеводы | 0g | 3.34g | N/A |
| Сахар | 0g | 3.34g | N/A |
| Транс-жиры | 2.45g | N/A | |
| Триптофан | 0.027mg | 0% | |
| Треонин | 0.083mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.09mg | 0% | |
| Лейцин | 0.17mg | 0% | |
| Лизин | 0.101mg | 0% | |
| Метионин | 0.043mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.116mg | 0% | |
| Валин | 0.139mg | 0% | |
| Гистидин | 0.053mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0 г
Жиры:
17.1 г
Углеводы:
0 г
Вода:
80.83 г
Другое:
2.07 г
Белки:
2.29 г
Жиры:
23.84 г
Углеводы:
5.54 г
Вода:
67.62 г
Другое:
0.71 г
| Содержит больше ВодаВода | +19.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +191.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +39.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.22 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.6 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.98 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
21.14 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.014 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.261 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -89.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +649.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1424.9% |
