Сравнить продукты Стейк и Наранхилья
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +109.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +50% |
| Содержит больше КалийКалий | +39.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +585.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +203.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +6240% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1258.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +7850% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -93.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +64.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +255.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +367.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +100% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +300% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +812.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 2.2µg | 92% | |
| Селен | 31.8µg | 0.4µg | 57% |
| Цинк | 6.34mg | 0.1mg | 57% |
| Белки | 24.85g | 0.44g | 49% |
| Насыщенные жиры | 8.443g | 38% | |
| Витамин B6 | 0.5mg | 0.107mg | 30% |
| Жиры | 19.02g | 0.22g | 29% |
| Железо | 2.4mg | 0.35mg | 26% |
| Холестерин | 78mg | 26% | |
| Мононенасыщенные жиры | 9.171g | 23% | |
| Витамин B3 | 5.149mg | 1.45mg | 23% |
| Витамин B2 | 0.301mg | 0mg | 23% |
| Фосфор | 163mg | 12mg | 22% |
| Калорийность | 271kcal | 25kcal | 12% |
| Витамин K | 1.6µg | 14.6µg | 11% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.896g | 6% | |
| Медь | 0.085mg | 0.028mg | 6% |
| Витамин E | 0.75mg | 5% | |
| Клетчатка | 0g | 1.1g | 4% |
| Витамин C | 0mg | 3.2mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.22mg | 4% | |
| Магний | 23mg | 11mg | 3% |
| Марганец | 0.067mg | 3% | |
| Витамин B1 | 0.074mg | 0.045mg | 2% |
| Натрий | 58mg | 4mg | 2% |
| Калий | 279mg | 200mg | 2% |
| Углеводы | 0g | 5.9g | 2% |
| Витамин A | 7µg | 28µg | 2% |
| Витамин D | 0.1µg | 1% | |
| Фруктоза | 1.04g | 1% | |
| Витамин B9 | 6µg | 3µg | 1% |
| Витамин D | 6IU | 1% | |
| Чистые углеводы | 0g | 4.8g | N/A |
| Кальций | 12mg | 8mg | 0% |
| Сахар | 0g | 3.74g | N/A |
| Триптофан | 0.278mg | 0% | |
| Треонин | 1.171mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.157mg | 0% | |
| Лейцин | 2.142mg | 0% | |
| Лизин | 2.38mg | 0% | |
| Метионин | 0.672mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.997mg | 0% | |
| Валин | 1.242mg | 0% | |
| Гистидин | 0.931mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.001g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.013g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
24.85 г
Жиры:
19.02 г
Углеводы:
0 г
Вода:
55.59 г
Другое:
0.54 г
Белки:
0.44 г
Жиры:
0.22 г
Углеводы:
5.9 г
Вода:
93.05 г
Другое:
0.39 г
| Содержит больше БелкиБелки | +5547.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +8545.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +38.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +67.4% |
