Сравнить продукты Стейк и Суп-бобы
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +21.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +59.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +80.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1340.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +176.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -85.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +360.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +166.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +88.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +23.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +401.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +635.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +900% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +7233.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1057.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +100% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 2.2µg | 0.03µg | 90% |
| Цинк | 6.34mg | 0.44mg | 54% |
| Селен | 31.8µg | 6.9µg | 45% |
| Белки | 24.85g | 5.19g | 39% |
| Витамин B6 | 0.5mg | 0.05mg | 35% |
| Насыщенные жиры | 8.443g | 1.37g | 32% |
| Витамин B3 | 5.149mg | 0.7mg | 28% |
| Жиры | 19.02g | 3.5g | 24% |
| Холестерин | 78mg | 9mg | 23% |
| Витамин B2 | 0.301mg | 0.06mg | 19% |
| Мононенасыщенные жиры | 9.171g | 1.58g | 19% |
| Клетчатка | 0g | 4.6g | 18% |
| Натрий | 58mg | 400mg | 15% |
| Фосфор | 163mg | 59mg | 15% |
| Железо | 2.4mg | 1.33mg | 13% |
| Марганец | 0.29mg | 13% | |
| Калорийность | 271kcal | 95kcal | 9% |
| Витамин A | 7µg | 81µg | 8% |
| Медь | 0.085mg | 0.16mg | 8% |
| Углеводы | 0g | 11.16g | 4% |
| Калий | 279mg | 175mg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.896g | 0.39g | 3% |
| Витамин B9 | 6µg | 12µg | 2% |
| Витамин C | 0mg | 1.8mg | 2% |
| Кальций | 12mg | 32mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.04mg | 1% | |
| Витамин D | 6IU | 1% | |
| Магний | 23mg | 19mg | 1% |
| Витамин K | 1.6µg | 1% | |
| Витамин D | 0.1µg | 1% | |
| Витамин B1 | 0.074mg | 0.06mg | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 6.56g | N/A |
| Триптофан | 0.278mg | 0% | |
| Треонин | 1.171mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.157mg | 0% | |
| Лейцин | 2.142mg | 0% | |
| Лизин | 2.38mg | 0% | |
| Метионин | 0.672mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.997mg | 0% | |
| Валин | 1.242mg | 0% | |
| Гистидин | 0.931mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.001g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.013g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +378.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +443.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +41.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +181.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +480.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +129.7% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -83.8% |
