Сравнить продукты Страус и бекон из индейки
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +56.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +99.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +123.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +90.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +13.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -92.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +137.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1233.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +109.1% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +673.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +23.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +77.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +95.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +123.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +425.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +50% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 6.25µg | 1.19µg | 211% |
| Натрий | 80mg | 1069mg | 43% |
| Селен | 37.5µg | 15.8µg | 39% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.44g | 4.699g | 28% |
| Белки | 28.49g | 15.94g | 25% |
| Витамин B6 | 0.545mg | 0.244mg | 23% |
| Жиры | 2.57g | 16.93g | 22% |
| Цинк | 4.85mg | 2.54mg | 21% |
| Витамин B3 | 7.143mg | 4.032mg | 19% |
| Железо | 2.79mg | 1.4mg | 17% |
| Витамин B1 | 0.232mg | 0.03mg | 17% |
| Насыщенные жиры | 1g | 4.52g | 16% |
| Витамин B5 | 1.318mg | 0.675mg | 13% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.97g | 6.223g | 13% |
| Медь | 0.152mg | 0.068mg | 9% |
| Кальций | 6mg | 80mg | 7% |
| Калорийность | 145kcal | 226kcal | 4% |
| Фосфор | 251mg | 222mg | 4% |
| Витамин B2 | 0.292mg | 0.237mg | 4% |
| Магний | 25mg | 16mg | 2% |
| Углеводы | 0g | 1.89g | 1% |
| Витамин A | 0µg | 10µg | 1% |
| Витамин E | 0.23mg | 0.11mg | 1% |
| Витамин B9 | 15µg | 10µg | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 1.89g | N/A |
| Холестерин | 85mg | 86mg | 0% |
| Калий | 362mg | 349mg | 0% |
| Марганец | 0.019mg | 0.019mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.184g | N/A | |
| Триптофан | 0.254mg | 0% | |
| Треонин | 1.25mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.354mg | 0% | |
| Лейцин | 2.315mg | 0% | |
| Лизин | 2.516mg | 0% | |
| Метионин | 0.796mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.176mg | 0% | |
| Валин | 1.407mg | 0% | |
| Гистидин | 0.716mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.006g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.007g | N/A | |
| 0.241g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.01g | N/A | |
| 0.003g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.01g | N/A | |
| 0.013g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.027g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 4.197g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
28.49 г
Жиры:
2.57 г
Углеводы:
0 г
Вода:
68.51 г
Другое:
0.43 г
Белки:
15.94 г
Жиры:
16.93 г
Углеводы:
1.89 г
Вода:
61.83 г
Другое:
3.41 г
| Содержит больше БелкиБелки | +78.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +558.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +693% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~61.83g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.97 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.44 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.52 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
6.223 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.699 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -77.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +541.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +968% |
